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抹茶生日蛋糕怎么做的( 六 )

生活百科蛋糕


抹茶粉蛋糕的營養價值它對身體很好，有很多好處 。抹茶里有很多茶多酚，對皮膚很好 ， 經常吃，會變得更白、更光滑，衰老的速度更慢、更少皺紋 。還可以預防很多疾病，比如癌癥等 。雖然它口感很好，但有一些人是不能吃的，比如糖尿病或有高血壓的人 ， 不能吃太多，很容易加重這種癥狀 ， 更難痊愈 。一些肥胖或想要減肥的人，也不要吃太多 ， 熱量很高，吃多了，會變得更胖，更難瘦下來 。
抹茶粉可以怎么吃它的吃法有很多，可以直接沖水來喝 。在吃時 ， 把適量的抹茶粉放入一個干凈的杯子里，放些開水進去，攪拌均勻，就可以喝了 。如果想口感更好 ， 可以加點蜂蜜或白糖，但不要太多，熱量會很高，吃多了，很容易長胖 。
也可以做成抹茶咖啡吃 。做之前 ， 要準備好材料，適量的牛奶等 。把咖啡放在一個干凈的杯子里 ， 放些開水進去，攪拌均勻 ， 大概三分鐘 。再把牛奶倒入攪拌機里，當起泡的時候 ， 倒入咖啡里，攪拌均勻，加點抹茶粉，就可以吃了 。
或做成抹茶饅頭吃，營養很豐富 ， 對腸胃很好，很容易消化 。做之前，要準備好材料 ， 適量的抹茶粉、面粉、白糖等 。把所有材料放在一起，攪拌均勻 ， 加入適量的水，繼續攪拌，大概10分鐘 ， 放在一邊，讓它發酵 。最好放在一些溫暖的地方 ， 大概半個小時如果在夏天，溫度很高 ， 不用發酵那么久 ， 大概10分鐘就可以了 。然后做成饅頭，放入鍋里蒸 ， 熟了后，就可以吃了 。
抹茶粉怎么保存如果吃不完，最好把它放在一些陰涼通風，沒有陽光曬到的地方保存，才不會那么容易變質 ?；虬阉旁谝恍┑蜏氐沫h境中保存，比如冰箱 ， 但最好是冷藏室，不要放在冷凍室 。如果開封了，要密封好 ， 再放進去，不要讓空氣進去 ， 放一個月，都不會那么容易變質 。但最好盡快吃完，不要放得太久 ， 很容易氧化，影響它的味道 。
上面就是關于抹茶蛋糕的一些知識 。平時有空，可以自己在家做來吃，更少添加劑，吃起來更健康 。它的做法有很多，都不是很難 ， 就算是新手，只要有耐心，多做幾次，很容易就能學會 。如果還不會，也可以去網上找一些視頻，一邊看一邊跟著學，會更快學會 。

###其它資料參考###工具：電飯鍋一個
材料：雞蛋四個、面粉一飯勺、蘇打粉（酵母粉）一小勺、生粉兩小勺、色拉油、白砂糖、葡萄干若干
制作：先將雞蛋打散在一個容器里，邊攪拌邊加入白砂糖（根據個人口味輕重放）、面粉、生粉、蘇打粉、少量色拉油、葡萄干、直至將雞蛋和其它作料攪拌至很稀的面糊狀（如果面粉加多了估計就稠了，做出來的就不松軟了）
【抹茶生日蛋糕怎么做的】將電飯鍋里用刷子刷上一層色拉油 ， 為了做出的蛋糕不沾鍋，容易倒出 。將攪拌好的蛋糕糊倒入，蓋好蓋子 ， 將電飯鍋打到煮飯檔，直至聽到電飯鍋跳到保溫檔為止，不過 ， 此時不可以立即出鍋哦，還要繼續保溫十分鐘讓其充分的膨脹，十分鐘后就可以出來了 ， 用一個大盤子倒扣在電飯鍋上，一個噴噴香的美味葡萄干蛋糕就出鍋了，味道不比烤箱做出的差哦，而且有簡單方便 ， 很適合沒有烤箱的朋友們制作哦

抹茶生日蛋糕怎么做的

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