鱸魚怎么做補腎：鱸魚濃湯 材料：鱸魚400g、山藥100g、裙帶菜50g、油適量、鹽適量、胡椒粉適量、料酒適量、生姜適量 。
做法：
1、準備材料 。
【【鱸魚怎么做補腎】鱸魚補腎怎么吃鱸魚補腎的做法大全】 2、坐鍋點火倒入油，放入蔥姜片、魚頭、魚骨煸炒一下 。
3、倒入適量水 。
4、放入山藥塊 。
5、大火燒開淋入料酒 。
6、湯成奶白色放入裙帶菜稍煮幾分鐘 。
7、加入精鹽轉至小火，將魚頭、骨頭撈出 。
8、撒入胡椒粉 。
9、放入魚肉片燙熟連湯一起倒入碗中即成 。
1、冷水下鍋放入枸杞、生姜片開火煮 。
2、魚切好 。
3、水開后放入鹽、少許雞精、辣椒醬、花生油 。
4、放入魚 。
5、繼續煮，煮開后放入白酒再煮兩分鐘 。
6、魚出鍋了 。
鱸魚怎么做補腎：紅燒鱸魚 材料：鱸魚300克、彩椒10克、鹽適量、醬油3克、料酒適量、白糖適量 。
做法：
1、一條鱸魚洗清干凈，身上劃幾刀然后加料酒、鹽腌一會 。
2、鍋里油燒熱倒入油煎 。
3、一面煎金黃然后在翻面煎 。
4、煎至兩面金黃加入蒜片炒香 。
5、加入醬油 。
6、加入魚豉 。
7、然后加入一大碗水蓋過魚，大火煮開 。
8、加入糖 。
9、加一點點鹽 。
10、大火煮開，湯汁煮開后加入彩椒燉 。
11、燉至魚入味加入蔥在煮兩分鐘 。
12、煮至魚香味了來 。
13、魚煮入味后，把魚單獨裝盤里 。
14、然后把湯汁加入濕淀粉收至湯濃 。
15、然后把收好汁的湯倒入魚身上，即可食用 。
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