食材主要食材:咸蛋2個 。
其他食材:絲瓜500克 , 蔥2-3根 , 青椒1個 , 紅椒1個 , 食用油、鹽、好友適量 。
3.熱鍋放油燒至七成熱 , 放入咸蛋黃 , 炒至泡沫狀 。
4.然后放入絲瓜炒勻 。
5.接著.放入青紅椒、食鹽炒勻 , 放一點點清水燜一下 。
6.燜至絲瓜熟透 , 放入蠔油香蔥炒勻 , 關火 , 出鍋 。

文章插圖
功效清熱化痰、涼血解毒、利尿止瀉、清肝明目、增強免疫力 。

文章插圖
成果圖【咸蛋黃溜絲瓜】

文章插圖
相關經驗推薦
- 咸蛋蒸豆腐
- 咸蛋黃南瓜
- 咸蛋黃焗土豆
- 咸蛋黃茄子
- 只吃蛋白不吃蛋黃有營養嗎 吃雞蛋減肥一天最多吃幾個
- 鯽魚和什么一起燉營養好 鯽魚可以腌制咸魚嗎
- 臘肉太咸怎么去掉鹽分 吃臘肉要提前泡水多久
- 雞蛋蛋黃沒散但搖響了能吃嗎 為什么雞蛋蛋黃會散
- 東北咸蒜腌制方法 東北咸蒜怎樣腌制
- 怎樣腌茄子咸菜最好吃 茄子不能和什么食物一起吃
