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羅漢果每次泡多少合適 羅漢果怎么泡水

生活百科飲食指南

我是個教師 ， 每次講完課 ， 嗓子都有點不大舒服 ， 好朋友送了我一盒羅漢果 ， 說是喝了對嗓子好 ， 之前沒喝過這個羅漢果 ， 不知道這東西每次要泡多少合適呢？具體泡法是怎樣的呢？羅漢果每次泡多少合適每次泡半個為宜 。
日常在藥店或商場購買的羅漢果以55mm—65mm規格大小的羅漢果居多 ， 這種果子可稱之為大果 ， 大小如同檸檬 ， 通常沖泡時需要用工具敲碎羅漢果 ， 每次泡半個就好 ， 剩下的半個可用密封的保鮮袋保存 ， 留著下次泡水喝 。
羅漢果半個要放多少水500—1000毫升水適宜 。
羅漢果第一次泡水的量 ， 可根據個人喜愛飲甜的濃度把握 ， 如果喜歡喝甜的 ， 注入500毫升水即可 ， 要是不大喜歡喝甜的 ， 那么可注入1000毫升水飲用 。
羅漢果半個可以泡幾次2—3次為宜 。
羅漢果和大部分茶葉一樣 ， 可以反復沖泡幾次飲用 ， 通常泡第一次的味道比較甘甜 ， 后面幾次味道會慢慢變淡 ， 可適當少放點水 ， 以免味道過于寡淡 ， 而且泡的次數最好不要超過3次 ， 大部分人實踐泡法得出 ， 羅漢果在泡第4次時 ， 已經沒有多少營養和味道了 。
羅漢果一天可以泡幾次一天泡一次 ， 一次泡半個 。
羅漢果一個人飲用量的話 ， 一天泡一次 ， 一次泡半個即可 ， 因為羅漢果在一天之內不能喝太多 ， 一般半個羅漢果殼即可泡出500—1000毫升的水 ， 要是喝太多羅漢果水的話 ， 不僅容易尿多 ， 還可能導致腹瀉等不適 。
羅漢果怎么泡水1、清洗 將羅漢果帶皮放入清水中清洗 ， 注意不要清洗時間太久 ， 稍微清洗一下外皮即可 。
2、投放 然后將羅漢果置入透明琉璃茶壺中 ， 若一人飲用 ， 可將羅漢果掰開置入一半 ， 注意不要用紫砂壺 ， 盡量用琉璃制茶壺 ， 否則影響味道 。因為羅漢果茶不屬正常茶品 ， 無回甘 ， 紫砂壺反而影響味道 。
3、注水 向壺中倒入70℃至80℃左右的開水 ， 溫度不要過高 ， 浸泡后將壺蓋蓋上悶5至6分鐘 。
4、品飲 待茶壺中茶水的顏色變得越來越濃 ， 此時我們的羅漢果茶就泡好了 ， 可以等水溫合適之后慢慢聞茶香并品飲 。
5、再次泡飲 羅漢果不要蓄水泡飲 ， 要等到喝完一壺之后再泡下一壺 ， 通常每半個羅漢果可以泡1—2泡 ， 最多不要超過3泡口感為最佳 。
羅漢果泡水搭配這些更好1、羅漢果+胖大海 配料：羅漢果10克 ， 胖大海5克 ， 甘草3克 。
做法：將羅漢果切碎后 ， 與胖大海和甘草一起沖入沸水 ， 浸泡15分鐘后代茶飲 。
功效：清熱利咽、生津止渴 ， 可治熱病、心煩口渴、咽喉腫痛、聲音嘶啞、干咳等癥 。
2、羅漢果+桔梗 材料：羅漢果20克 ， 干品桔梗30克 ， 白糖50克 。
做法：將桔梗切片 ， 羅漢果洗凈捏碎 ， 將桔梗 ， 羅漢果放入鍋中 ， 加1000毫升水 ， 開大火煮沸 ， 再用文火煮25分鐘 ， 加入白糖即可 。
功效：清肺潤腸 ， 消暑止咳 ， 適宜于緩解肺炎咳嗽 ， 慢性支氣管炎 ， 大便秘結等癥 。

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