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其實口腔小手術后的飲食往往是很頭疼的 。 一方面要吃飽吃好 , 補充身體需要的營養;另一方面 , 小手術會引起局部疼痛和水腫 , 影響進食 , 拔牙后進食不當也可能引起傷口出血和感染 。
這里有一個簡單的食譜供你參考 。
第一道菜:冷牛奶 , 冰淇淋 , 果汁 。
此菜特點:拔牙后2 ~ 4小時 , 可以吃無渣冷流質飲食 。 冷食可以收縮血管止血 , 減輕水腫和疼痛 , 流質軟食可以最大限度地減少對傷口的影響 。
食客禁忌:不吃太熱或太硬的食物 , 不喝烈性酒 , 不吸煙 , 不吃辛辣食物 。

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第二道菜:蛋羹、軟饅頭、米粥、煮面條、菜泥或湯等 。
這道菜特點:拔牙后4小時到第二天 , 可以吃半流質飲食和軟食 。 飲食要清淡 。 蔬菜應該是嫩的 , 烹飪成腐爛的 , 柔軟的和切碎的形式 , 可以制成醬 , 泡沫 , 果汁和其他食物 。 這種飲食應該持續到拔牙后1周 。
食客禁忌:不吃葷腥食物 , 不吃粗糧 , 如韭菜、芹菜、硬米飯等 。 以免粗糙顆粒刺激傷口 , 不利于愈合 。 注意食物要溫熱 , 不要過熱 , 以免造成血管擴張和傷口出血 。
不抽煙 , 不喝酒 。

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第三道菜:牛奶、菜粥、燉豆腐、果醬面包、豆腐、西紅柿等 。

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【牙齒不好吃什么菜軟一點?拔完牙適合吃的菜,快速點擊這里了解更多】此菜特點:拔牙后1 ~ 2天內 , 飲食的營養供給可以忽略 。 從初三開始 , 要注意高營養高蛋白飲食的選擇 。 此外 , 術后由于新鮮蔬菜不足 , 每天至少要喝一杯果汁或奶露補充維生素 , 或果汁橘子、蘋果、西紅柿等 。
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