新鮮百合煮什么湯 鮮百合跟什么煲湯好


新鮮百合煮什么湯 鮮百合跟什么煲湯好

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洗手做湯 。 好像很久沒做什么湯了,直到這朵鮮百合的到來 。 突然想到,每天一塊蛋糕好像從來沒有出過什么新花樣 。 銀耳又被冷落了 。 雖然每天都能看到,但總是懶得去管它 。 但是新鮮的百合不能被冷落 。 不如來個百合銀耳湯配薏米,同樣被忽視的家伙 。 電飯煲的煲湯功能很好,但是干貨需要提前泡好 。 清晨起床,把泡好的材料,連同百合一起倒入電飯煲,用煲湯功能煲兩個小時,正好趕上后面的早餐時間 。 兩個小時不足以讓銀耳的膠質溶出,銀耳仍然保持著微脆的口感 。 薏米和百合早就軟爛了,而鮮百合最耐煮 。 雖然看起來形態還不錯,但是在舀出來的過程中就變成了碎屑,越攪越消失不見 。
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1.材料:鮮百合1朵,薏米50克,銀耳5克,水適量 。
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2.薏苡仁洗凈,用銀耳浸泡 。
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3.將百合掰成花瓣,洗凈 。
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4.將加工好的食材倒入電飯煲內膽中,加入適量的水 。
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5.蓋上蓋子,選擇煲湯,時間設定為2小時 。
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6.開始吧 。
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7.湯喝完了 。
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8.揭開蓋子,
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9.根據你的口味加糖食用 。
【新鮮百合煮什么湯 鮮百合跟什么煲湯好】百合不能久煮 。 可以在銀耳湯煮好后加入,再煮一會兒 。 所有成分的比例可以根據自己的喜好進行調整 。

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