眼睛渾濁無光 ， 頭發干燥脫落 ， 臉色蒼白無血色 ， 失眠多夢 ， 出汗怎么辦？這些都是氣血虛弱的現象 。 今天崔醫生給大家分享兩種中藥 ， 幫你補補 。
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在中醫里 ， 我們人體的營養物質和維持生命的物質都是依靠人體的氣血津液來供給的 。 身體的所有主要組織和皮膚都需要這些氣、血和體液作為營養 。 一旦氣血津液不足 ， 就會打破原本應該共同存在的正常形態和生理功能 。 我們身體的養料也靠這些來源源不斷地提供和滋養人體 。 俗話說“人是鐵 ， 飯是鋼 ， 不吃就慌 。 如果你的身體因為氣血虧虛而失去了這些營養 ， 身體就會一天天衰老 ， 面色暗沉 ， 開始長斑 ， 甚至出現失眠、多夢、脫發等一些病理現象 。 因此 ， 氣血津液對人體極其重要 。
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今天 ， 我想和大家分享兩種補氣生血的中藥 。 這兩種中藥是黃芪和當歸 。
我們先來看看這個黃芪 。 眾所周知 ， 它是一味補氣的藥材 。 補藥那么多為什么還要用黃芪？因為能補益全身之氣 ， 功效不遜于人參 ， 入五臟 。 具有補氣血、補中、補虛、固表、健脾益胃的功效 。 其性質溫和 ， 非常適合自汗、盜汗、貧血、體質虛弱的人食用 。
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補氣的藥材有了 ， 接下來就是補血了 。 我們來看看這個當歸 ， 在中藥材中被譽為補血良藥 。 味甘、辛、溫 ， 入肝、心、脾經 。 能養血活血 ， 調經止痛 ， 潤腸通便 。 對部分血虛萎黃、頭暈心悸、月經不調的人群有很好的改善作用 。 又入肝脾經 ， 還能起到疏肝健脾的作用 。
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【補氣養血粉配方？補氣補血的中藥粉，每篇文章都是精品】以上兩種草藥的組合可以補氣、活血、美容養顏 。 除此之外 ， 這兩種藥都可以健脾胃 ， 也適合脾胃虛弱的人 。
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