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在早餐的選擇上 ， 我感覺老話中“早餐吃得好”是非常正確的 ， 而牛奶始終是我家早餐不可或缺的食材 ， 每天可以更換各種花式吃法 ， 合理搭配、全面營養的同時 ， 也滿足了口腹之欲 。 自從我家早餐奶換成供港壹號之后 ， 一家人每天早上喝牛奶的量都增多了 ， 就連兒子每天也是很自覺 ， 也不吵著要調配的“巧克力奶”、“香蕉牛奶”了 。 選好了食材 ， 只要五分鐘 ， 實現一家人的營養早餐并不難 。
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