經常喝大米湯有什么好處？長期喝桑葉和炒大米水有什么好處，喜歡的點這里 _生活百科

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據說清朝乾隆年間，浙江某地有座廟，廟里來了一座新的監獄廟。
簡思是什么？是朝廷派駐寺中的僧人。簡單來說，住持或方丈是業務主管，寺監是行政主管。看看《濟公傳》中經常被取笑的梁光和尚。他的身份是監督圣殿。
負責寺廟的新和尚在寺廟里呆了一段時間，注意到一個奇怪的現象。一個中年和尚幾乎天天掛被子，室外太陽曬，雨天室內陰涼處掛，無論哪一天被子都是濕的。
太奇怪了。浙江的氣候有點潮濕。這被子不怎么吸水吧？
住持仍然非常關心群眾。他把和尚叫了進來，問：“你天天曬被子，有什么健康問題嗎？”
這個問題引起了和尚的厭煩，我此刻和領導推心置腹的說，你這是在問。我有一個20多年的老問題，每天抱著枕頭一睡著就開始出汗。如果你出一點汗，那沒什么。當你出來的時候，你在流汗。當你醒來時，汗水就會停止。附近八個鄉鎮的醫生都看過了，但是治不好。他們每天都要曬被子。
聽了這話，寺廟變得成功了。當你今天遇見我的時候，你的病應該已經好了。浙江養蠶養桑樹的家庭很多。我們寺廟外面有一片桑樹林。早上可以摘一些帶露水的桑葉，放在瓦片上，用小火烤熟，磨成碎末，每天睡前吃兩塊錢的桑葉配米湯。把他們包起來！
按照和尚廟里的指示，他每天服用一些桑葉，僅僅過了三天，就治好了一種困擾他二十多年的怪病。
這件事被當時的名醫吳聽到，在《本草從新》一書中有記載，說桑葉這種藥可以“代茶止渴，末服止盜汗” 。

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人晚上睡覺就出門，一覺醒來汗就不見了。這汗像個賊。所以叫“盜汗” 。
中醫認為盜汗是因為人體陰液不足。正常人有陰陽平衡。白天，陽氣在體表，晚上，陽氣進入體內，被陰所覆蓋。如果陰液不足，陽氣一進入體內，就會把陰液“熬”出來，變成汗水流出體外。

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桑葉為什么能治盜汗？003010說桑葉甘寒，就是說桑葉的屬性以甘(甜)寒為主。寒能使“沸騰”的陰液降溫，甘能補益陰液，恢復陰陽平衡。盜汗癥狀自然消失。
現代研究發現，桑葉中含有氨基酸、有機酸、胡蘿卜素等成分。有人認為桑葉可能是通過調節人體自主神經功能來達到止汗的效果，這需要進一步研究才能明確。
桑葉是一種盲目的止汗劑，出汗和盜汗的人可以服用。
用法：研磨成粉，睡前用米湯送服，每次6 ~ 9g ， 5天為一療程，一般1天見效。
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