豆腐是我們日常生活中最常吃的豆制品,做法有很多種 。 豆腐的營養價值很高 。 它的原料主要是大豆 。 豆腐含有大量蛋白質,口感嫩滑,易于兒童消化吸收 。 常吃豆腐可以促進消化,還可以起到健脾暖胃的作用 。 下面,我給大家分享六種豆腐做法,好吃又好做 。 喜歡的朋友趕緊學起來 。

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1.準備食材:
準備一塊嫩豆腐,切成1cm左右的方塊,放入開水中 。 加入一勺鹽,焯幾分鐘,去除豆腥味 。 同時讓豆腐更嫩更容易定型 。
準備一小塊牛肉,切成薄片,剁成牛肉末 。
準備10克辣椒面備用 。
將姜末、蒜末、蔥和蒜苗切碎 。

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2.開始烹飪:
鍋加熱,放入植物油鍋中 。 這一步是為了防止炒牛肉時粘鍋 。 出鍋后倒出油,將牛肉末翻炒1分鐘左右,翻炒至香熟,再放入少許花椒,倒入豆瓣醬和豆豉翻炒至香,再倒入姜蒜末翻炒 。
炒蒜,放入花椒粉使其變香,倒入一些水,水開后將豆腐倒入鍋中,加入一些胡椒粉、雞粉、白糖、花椒粉和醬油,千萬不要來回翻炒豆腐,否則很容易碎,可以輕輕搖一下鍋 。

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豆腐煮到七八成熟的時候,加一勺鹽,勾上一點稀糯米粉,讓味道滲透到豆腐里 。 第一次糯米粉不能太稠,否則容易糊到鍋里,不牢,容易掉 。 第二次和第三次糯米粉可以稍微濃一點,這樣豆腐就能徹底粘合在一起,會更入味 。 可以用少許花椒油出鍋提亮顏色 。

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【豆腐可以配什么菜燒?豆腐還能配什么菜,為精彩文章點贊!】1.準備食材:
準備一塊雞胸肉,清洗干凈,切成厚片,然后切成小肉丁,放在碗里,加入鹽1g,蠔油5g,醬油10g,醬油2g上色,糖少許提鮮 。 將汁放入肉丁中,加入少許淀粉,抓拌均勻,鎖住里面的水分,腌制10分鐘 。
準備一個小碗,放一勺淀粉,倒入適量水,攪拌成水淀粉,將水淀粉倒入蛋液中繼續攪拌備用 。
準備4個雞蛋,打入碗中 。 用筷子攪拌一下備用 。
準備一塊豆腐,切成厚片備用 。
切姜末和蒜末備用 。

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2.油炸豆腐:
將鍋加熱,放入菜油鍋中,出鍋順滑后倒出熱油和涼油,在鍋底撒上鹽 。 這一步主要是為了防止炸豆腐時粘鍋 。 將豆腐倒入鍋中,煎4分鐘左右 。 豆腐炸至金黃色時,倒出,砂鍋底部控油均勻備用 。

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3.煎雞蛋:
再次加熱鍋,倒出熱油加入清涼油,油溫五成熱時倒入蛋液,將蛋液攤成蛋餅,蛋液定型后沿鍋邊倒入植物油,煎至兩面金黃,倒出切成小塊備用 。

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4.開始烹飪:
鍋里燒熱油,油溫五成熱時倒入腌制好的雞丁,翻炒1分鐘 。 雞丁炒香后,把姜末和蒜末一起倒入,紅油加一勺豆瓣醬翻炒,雞丁上色 。 炒出顏色后,倒入少許水,加入5g雞精、1g胡椒粉、少許白糖提鮮,攪拌使調料融化 。
將醬汁放入砂鍋中,大火燒開,倒入煎蛋,蓋上鍋蓋小火燉5分鐘,讓豆腐和雞蛋吸收湯汁,入味 。
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