水腫體質吃什么食物好？水腫了吃什么最好，不仿先看完這篇文章! _生活百科

水腫是由于肺、脾、腎運化水液功能失調，使體內的水保持濕潤，溢出皮膚所致。主要臨床表現為頭部、四肢、腹部甚至全身水腫。西醫的急慢性腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病等水腫癥狀，都屬于中醫“水腫”的范疇。應特別注意水腫患者的護理。

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生活護理
患者要按時作息，危重患者也要避免熬夜、熬夜工作。
重度或高度水腫患者應臥床休息，水腫減輕后可逐漸下床活動。不要操之過急。輕度水腫患者可適度運動，如散步、打太極拳等，不要感到疲勞。 “安逸導致氣滯” 。適當的活動可以促進氣血循環，增強身體抵抗力，有益健康。
寒證、陽虛者，病室宜向陽，室溫可略高，避免濕冷；熱證、陰虛證者，病室溫度宜略低，通風、陰涼、清潔、干燥。

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情感護理
103010說：“愁煩使心動，心搖。 ”由此可見情志護理的重要性。因為這種病很難治愈，患者容易悲觀，對各種治療產生抵觸情緒，所以家屬要多關心患者，增強患者對治療的信心。
飲食護理
103010說“吃能辟邪，保臟腑，使心神愉悅，養血” ，可見正確的飲食在治療過程中也是非常重要的。
水腫患者要控制飲水量。飲水量取決于尿量。一般以總攝入量等于前一天總輸出量加500ml為宜。如有高熱、嘔吐、腹瀉，應適當增加攝入量。日常用水量不僅僅指白開水，還包括經常食用的食物中隱藏的水分含量。比如二兩大米的含水量約為60~70毫升，而新鮮蔬菜的含水量達到65%~90% 。在計算總攝入量時，也應考慮到這一點。
重度水腫應遵醫囑禁飲或限飲，中度水腫應控制，輕度水腫口渴時飲用，但不能過量。水腫嚴重者，遵醫囑給予低鹽或無鹽飲食。低鹽飲食，即鈉鹽的攝入量應控制在每天2~3克，包括含鈉的食物和飲料，如香腸、臘肉、罐頭等。
陽水證可用清熱利水之品，如西瓜、冬瓜、赤小豆等。對于有陰水證的人來說，飲食要營養豐富，多吃補中、益溫陽之品，如大棗、牛羊肉等。

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藥物護理
水腫患者皮下組織疏松，毛細血管通透性增強，周圍組織壓力大，血管不清晰脆弱，彈性差，穿刺困難。因此，輕中度水腫患者應避免在水腫部位穿刺。
陽風者，中藥湯劑不宜久煎，宜熱服；陰水證宜溫服。服用驅水藥物者，應勤服中藥，觀察大小便情況。
中醫特色護理
中藥熏蒸是將中藥煎服，先趁熱熏蒸患處，待藥液不熱后再用藥物淋浴或沐浴的一種治療方法。能使人體經絡通暢，疏通經絡，強身健體，從而達到活血化瘀、消水腫、祛邪的目的。
【水腫體質吃什么食物好？水腫了吃什么最好，不仿先看完這篇文章!】中藥熏洗藥物組成：大黃、千里光、荊芥各30g ，冰片10g 。這樣可以清熱養血，滋陰祛風。對于病程長、皮膚干燥、暗沉、堅硬的患者，可加熟地、當歸各一份