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8款中藥茶助你去口臭

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8款中藥茶助你去口臭

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8款中藥茶助你去口臭     中藥調(diào)治口臭有很大優(yōu)勢 ， 民間和中醫(yī)藥書籍中均載有不少治口臭的方藥和單方 ， 針對性地選用能收到較好的效果 。 選擇藥食同源的中藥每天泡茶 ， 是一種簡單管用的調(diào)理方式 ， 常用的有鮮荷葉、蓮子心、菊花、金銀花、連翹、佩蘭、石斛、麥冬、山楂等等 。       中醫(yī)認(rèn)為 ， 體質(zhì)強(qiáng)壯、神清氣爽、口舌生香是人體正常臟腑功能活動的外在表現(xiàn) ， 反之則會出現(xiàn)口臭等病理表現(xiàn) 。 口臭原因主要有以下四種：       胃火口臭  多由火熱之邪犯胃所致 。 除證見口臭外 ， 兼有面紅身熱、口渴、口舌生瘡、牙齦腫痛、甚至出血等癥狀 。       食積口臭  多由過飽傷胃、食物停滯胃中引起 。 主要見口出酸腐臭味、脘腹脹痛、不思飲食、噯氣吞酸等癥狀 。       痰熱口臭  多由痰熱犯肺或痰熱郁久化膿化腐引起 。 其證除口臭外 ， 伴有咳嗽、咳吐濁痰或膿血、胸悶或痛、短氣等癥狀 。       虛熱口臭  多由陰虛生內(nèi)熱所致 。 有口臭兼鼻干、干咳、大便干結(jié)、心煩、失眠多夢等癥狀 。       參考中藥茶方：       一、豆花茶       材料：生綠豆30克 ， 野菊花10克 。       操作：將綠豆洗凈 ， 浸透 ， 備用；瓦鍋內(nèi) ， 放入適量清水 ， 放入綠豆 ， 煮約30分鐘 ， 加入野菊花 ， 再小火煮約10分鐘 ， 即可代茶飲用 。       功效：具有清熱、解毒、利濕的功效 ， 適用于胃火口臭者 ， 癥見口舌生瘡、牙痛、小便黃等 。       二、石麥茶       材料：石斛6克 ， 麥冬12克 。       操作：將上述茶料洗凈 ， 放入杯中 ， 用沸水沖泡 ， 蓋嚴(yán)溫浸約20分鐘 ， 即可代茶飲用 。       功效：具有潤肺、生津、止渴的功效 。 適用于虛熱口臭者 ， 癥見口干、干咳、咽干、聲沙等 。       三、香蘭茶       材料：藿香、佩蘭各10克 。       方法：將上述茶料洗凈 ， 放入杯中 ， 用沸水沖泡 ， 蓋嚴(yán)溫浸約10分鐘 ， 即可代茶飲用 。       功效：具有芳香、化濕的功效 。 適用于濕困脾胃者 ， 癥見口臭、口中黏膩、四肢困重 ， 胸脘滿悶等 。       四、山子茶       材料：山楂、萊菔子各10克 ， 生甘草3克 。       方法：將上述茶料洗凈 ， 放入杯中 ， 用沸水沖泡 ， 蓋嚴(yán)溫浸20分鐘 ， 即可代茶飲用 。       功效：有消食、健胃、化痰的功效 。 適用于食積口臭者 ， 癥見腹脹、納差、吞酸、噯腐等 。       五、茵竹茶       材料：綿茵陳15克 ， 淡竹葉10克 。       方法：將綿茵陳用水洗干凈后 ， 放入布袋 ， 將上述茶料一起放入杯中 ， 用沸水沖泡 ， 蓋嚴(yán)溫浸20分鐘 ， 即可代茶飲用 。       功效：有清熱、利濕的功效 。 適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)者 ， 癥見口臭、口苦、舌苔黃膩等 。       六、薄荷茶       材料：茉莉花茶或綠茶適量 ， 薄荷6克 。       方法：將上述茶料洗凈 ， 放入杯中 ， 用沸水沖泡 ， 蓋嚴(yán)溫浸15分鐘 ， 即可代茶飲用 。       功效：有芳香、除臭的功效 。 適用于各種類型口臭患者 。       七、菊明茶       材料：杭菊花10克 ， 決明子15克 。       方法：將上述茶料洗凈 ， 放入杯中 ， 用沸水沖泡 ， 蓋嚴(yán)溫浸20分鐘 ， 即可代茶飲用 。       功效：有清肝、通便、明目的功效 。 適用于肝火旺盛者 ， 癥見口臭、目脹 ， 大便閉結(jié)等 。       八、百花茶       材料：百合15克 ， 款冬花10克 。       方法：將百合洗凈 ， 放入瓦鍋內(nèi) ， 加適量清水 ， 煮約30分鐘 ， 加入款冬花 ， 再小火煮約10分鐘 ， 即可代茶飲用 。       功效：具有清熱、潤肺、化痰的功效 ， 適用于痰熱口臭者 ， 癥見咳嗽、痰多、胸悶等 。

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