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今日靚湯 絲瓜瑤柱銀魚瘦肉湯 材料:絲瓜(500克)、瘦肉(100克)、銀魚干(30克) 、瑤柱(10粒)
做法:
1、瑤柱、銀魚干用水洗一下, 再用溫水泡軟 。
2、絲瓜刨去硬皮切滾刀塊 。
【今日靚湯 絲瓜瑤柱銀魚瘦肉湯】 3、瘦肉切片用油、生抽、生粉拌勻腌一會 。
4、取一瓦鍋, 倒入適量的冷水, 調入適量的生油, 水滾時, 放入銀魚以及瑤柱, 將瑤柱煮開 。
5、放入絲瓜塊, 煮滾 。
6、待絲瓜七成熟時, 放入瘦肉片, 將瘦肉煮至熟透, 試味, 不夠咸的加鹽或是雞粉, 關火裝起即可 。
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