喝了普洱茶心慌頭暈？
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普洱茶的發酵不一樣 ， 分為普洱生茶和普洱熟茶 。普洱生茶有降脂、降壓、加快新陳代謝等功效 。普洱熟茶有降脂、降壓、養胃等功效 。很多人喜歡喝普洱茶，然而喝普洱茶也會遇到心慌、頭暈、惡心等癥狀 ， 這就是茶醉 。那么茶醉應該怎么辦呢？下面筆者跟各位一起來看一下：
喝茶心慌的原因
【喝普洱茶頭暈怎么辦】一、個人體質，
本身對茶葉比較敏感；普洱茶本身就有很強的降血壓、血脂的效功 。如果血壓低，那么很容易出現頭暈、心慌、惡心的癥狀 ， 若患有心臟病的人不要喝濃普洱生茶，普洱生茶會加快人體的新陳代謝 。
二、茶葉泡得太濃；
因為茶葉中含有茶堿，茶堿是一種中樞神經的興奮劑，過濃和過量都容易“茶醉”：血液循環加速、呼吸急促、引起一系列不良反應 。造成人體內電解質平衡紊亂，進而使人體內酶的活性不正常 ， 導致代謝紊亂 。喝過濃過量的普洱茶不僅僅會造成頭暈惡心等癥狀，過濃過量的普洱茶還會對脾胃造成傷害 。
三、東西吃得太少
肚子空也可能引起暈茶 。要注意，才開始喝的時候，不建議空腹喝，東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶，才開始只建議飯后半小時再喝 ， 喝習慣以后可以空腹喝熟茶，生茶是不建議空腹喝的 ， 對胃刺激大一些，如果胃不好的朋友喝了對胃就更不好了；大家出現了這種情況要及時調整茶的濃度以達到最佳效果 。
喝了普洱茶心慌怎么辦
而解茶醉之方法卻又極為簡單，只要喝一碗糖水，或喝一兩匙熟油豬朥，過一會自會解除 。所以有的肚子餓了，情難推卻非得喝茶時 ， 先喝一碗糖水或嚼幾粒糖丸，一般可保無虞 。
生茶更容易茶醉 。有些人連喝幾杯濃茶后，常出現感覺過敏、失眠、頭痛、惡心、站立不穩、手足顫抖、頭昏耳鳴，渾身無力，胃中雖覺虛困，卻又像有什么東西裝在里面 ， 從胃到喉中翻騰，想吐又吐不出來，嚴重的還會口角流沫 。實際上這是過量咖啡堿所起的作用 。茶醉嚴重者可發生肌肉顫抖，心率紊亂，甚至驚厥、抽搐，這是中樞神經系統發出的危險信號，嚴重者應當立即到醫院就醫 。
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你的這種情況可能是腦供血不足引起的 ， 腦供血不足是指各種原因導致大腦出現慢性的廣泛的供血不足，引發腦部缺血缺氧而出現一系列腦部功能障礙臨床表現的疾病 。建議用擴血管藥物治療，必要時做腦血管造影檢查
###其它資料參考###你是醉茶的現像
現炒茶中含有活性比較強的鞣酸、咖啡因等成分，大量飲用后會出現心慌、嘔吐、頭暈、四肢無力、站立不穩 ， 并伴有饑餓感等“茶醉現象”；另外，平時多以素食為主、少食脂肪的人如果大量飲用濃茶，也可能導致“醉茶”；空腹飲茶以及平時沒有喝茶習慣、偶爾大量飲用濃茶，也有可能引起“醉茶” 。專家提醒 ， 當發生“醉茶”時，不要緊張，應立即吃些飯菜、甜點或糖果 ， 這些都可以起到解醉作用 。
患有神經衰弱、失眠、甲狀腺機能亢進、結核病、心臟病、胃病或腸潰瘍的病人，都不適合飲茶 。另外，哺乳期、懷孕女性和嬰幼兒也不宜飲茶 。一般來說，每天1至2次，每次2至3克的飲量比較適當
###其它資料參考###喝普洱茶頭暈喝普洱茶頭暈有三個方面的可能性：一、個人體質，本身對茶葉比較敏感；二、茶葉泡得的太濃了；三、東西吃得太少了 ， 肚子空也可能引起暈茶 。大家出現了這種情況要及時調整茶的濃度以達到最佳效果 。喝普洱茶腹瀉還有的人在第一次喝普洱茶時會腹瀉，這是身體對新食物的一種適應過程，就象水土不服一樣 ， 因人而異，不是所有人都會出現腹瀉的現象 。只要身體適應了，還是可以繼續喝的 ， 不過建議喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一點得普洱茶，這樣身體比較容易適應 。喝普洱茶腹脹 ， 便秘喝茶以后出現腹脹，便秘的情況，可能出現的原因有：a、茶的濃度濃了 。普洱茶本身能加快人體的新陳代謝，潤腸通便 。但是茶要是喝濃了 ， 就會適得其反，甚至導致“暈茶”，或是“醉茶” 。所以人們一定要控制好自己喝的茶的濃度 ， 由于每個人體質不一樣，所能接受的茶的濃度也會有差別，那么就在以自己為標準 ， 降低茶葉使用量，反復2，3次調整，以達到最合適的濃度 。b、茶喝多了，上火了 。普洱茶本身就是性溫，加上大家在夏季飲用時，環境氣溫高，所以容易上火 。解決辦法：可以在普洱茶里加菊花 ， 或者減少每天的喝茶量 。除了每天必備的3杯茶以外（早中晚各一杯，其余時間就喝白開水 ， 或者喝綠茶，鐵觀音等涼性的茶）c、喝茶的時間不對 。普洱茶刮油 ， 但是一定要在飯后半個小時以后才可以喝 ， 最合適的時間就是40分鐘左右，如果吃完飯就喝，茶本身含有的鞣酸會影響胃液的消化，從而導致腹脹，便秘！另外，解決便秘的好方法還可以嘗試普洱茶加玫瑰花，或者普洱茶加杜仲茶！這兩種都是有人們親身試驗過的，效果很明顯 。喝普洱茶以后牙齒變黑這種情況也有不少人反映過 ， 正常的是不應該會出現的，即使有影響，也只可能常年喝茶以后出現一些污垢 ， 但是不可能短時間牙齒就變黑，那么有這種癥狀的可以從以下兩個方面去找原因：a、茶的質量不好：現在因為普洱茶的火爆，很多商家制假，會給普洱茶染色，那么當你喝了這種劣質茶以后就會出現牙齒變黑的情況 。b、牙齒本身有牙結石：這很有可能是牙結石的原因 。因為正常的人到了30歲左右，多多少少都會有牙結石了 ， 并且牙結石很容易吸附一些色素，所以導致牙齒很快就變黑 。所以人們如果出現這種情況就可以抽空去看看牙醫，定期除一下牙結石也是必要滴 。不同種類的茶是否可以同時飲用有很多人再喝普洱茶的同時，也會喝一些其他茶，比如綠茶，鐵觀音 。這樣是可以的，但是要注意時間上必須分開，只要避免同時喝兩種以上的茶就可以了 。茶的利尿消腫功效這個功效也是昨天在和一個姐姐聊天的時候聽她說起的 。她的感受就是：以前覺得手掌很厚，以為是胖，后來喝了一段時間的普洱茶之后，洗手時發現手掌明顯變薄了，分析原因才知道是身體有些水腫，喝茶以后，因為茶利尿消腫，所以水腫現象就明顯好轉 。同理，如果人們發現自己身體的某個部位，比如小腿，晚上會比早上粗一圈出來，那么就證明你身體也有些輕微的水腫 。這是不妨多喝喝茶，讓茶來幫助你利尿消腫，改善這些癥狀 。當然不單單是普洱茶，其他茶都有這種功效，所以每天堅持喝茶也是對身體起保健作用的 。
###其它資料參考###一般來講普洱茶要沖泡三次之后味道才會變淡，您如果是頭泡來喝，茶很濃 ， 顏色如紅酒一樣深，這樣是“茶醉”的表現，普洱茶自身的發酵功能使得人體感到頭暈惡心 。
建議今后飲用沖泡三次之后再喝~！祝您健康
###其它資料參考###喝普洱茶頭暈,是怎么回事呢? 有三個方面的可能性：一、個人體質 ， 本身對茶葉比較敏感二、茶葉泡得的太濃了三、東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶 。大家出現了這種情況要及時調整茶的濃度以達到最佳效果 。還有的人在第一次喝普洱茶時會腹瀉，這是身體對新食物的一種適應過程 ， 就象水土不服一樣，因人而異，不是所有人都會出現腹瀉的現象 。只要身體適應了 ， 還是可以繼續喝的，不過建議喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一點得普洱茶，這樣身體比較容易適應 。女性朋友較不宜喝普洱茶的時期 1、生理期來臨時 每個月生理期來臨時，經血會消耗掉不少體內的鐵質 ， 因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果 。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉淀的現象 。2、懷孕期 孕婦正值懷孕期也不適合喝茶 。一般濃茶中咖啡堿的濃度高達10%，會增加孕婦的尿量 ， 增加心跳次數，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷 ， 更可能會導致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙 。3、孕婦臨產期 孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶 。因產前若喝太多茶的話，茶中的咖啡堿會產生興奮作用而產生失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候精疲力竭，甚至還會造成難產的情況出現 。4、產婦 生產后想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶 。因為這期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進而影響乳腺的血液循環抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足 。5、哺乳期 哺乳期的媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒 ， 對嬰兒的身體健康不利 。6、更年期 正值更年期的婦女，除了頭暈和渾身乏力之外，有時還會出現心跳加快“脾氣不好”睡眠品質差等現象，若再喝太多茶更會加重這些癥狀，所以喜歡喝茶的如若正值這個特殊階段 ， 最好適可而止 。
###其它資料參考###喝完普洱茶會頭暈原因應該是醉茶現象 。
簡單地說，空腹飲茶會稀釋胃液，降低消化功能，容易引起胃炎 。加上空腹狀態時吸收率高，致使茶葉中某些成分大量吸收入血，引起頭暈、心慌、手腳無力、腹中饑餓、心神恍惚等癥狀，這就是所謂的“醉茶” ， 對健康有害 。
一般來說，腎虛弱者比身體強壯者更容易醉 。要解茶醉 ， 可吃些飯菜，如無飯菜時，吃幾塊糖果，都可以起到解茶醉的作用 。
給您介紹一個沖泡普洱茶的簡易方法：
是想泡一杯非常好的普洱茶？沒關系 ， 不用擔心，普洱茶是所有茶葉種類中沖泡方法最多，也是最容易操作的一種 。
那么 ， 今天我們就從這許多中沖泡方法中選一種最容易掌握的教給大家 。
首先，要知道泡好一杯茶只有兩個基本要素：水溫
和
茶葉浸泡時間
水溫？普洱茶的水溫是最好掌握的：100度；是不是很容易？不象龍井要85度，碧螺春要75度，很難控制，而普洱茶只要水完全煮沸即可 。
茶葉浸泡時間？第一道茶水可以棄去，第二道起作飲用，但第二道的茶葉浸泡時間可以短些如10-20秒，第三道浸泡時間略為第二道長些如30-40秒 ， 以此類推，越泡茶水濃度越淡 ， 則浸泡時間也就可以越長 。看以下示范：
1.
將普洱茶葉置入濾杯中，約10克（鋪滿杯底，略高） 。
2.
將才煮開的沸水注入濾杯中，蓋末茶葉 。
3.
片刻，拿出濾杯，棄去第一道茶水 。
4.
再次注入沸水，蓋末茶葉，蓋上杯蓋 ， 靜置20秒左右 。
5.
打開杯蓋倒置，取出濾杯，稍稍滴去茶汁，至于杯蓋內 。
6.
好了，一杯香濃醇和的普洱茶就泡好了 。
7.
在享用之余可別忘了濾杯中的茶葉，千萬別將他棄了 ， 普洱是非常耐泡的，在將喝完第一道時，您可以將濾杯放回茶杯中，同樣再次注水 ， 蓋上，靜置小會兒，第二杯普洱又泡好了 。
