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炒米粉怎么不粘鍋 炒米粉的做法

【炒米粉怎么不粘鍋 炒米粉的做法】

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炒米粉怎么不粘鍋 炒米粉的做法

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1、炒米粉怎么才能不粘鍋呢,米粉在炒之前要泡發(fā)20分鐘就不會粘鍋 。
2、材料: 草蝦3尾 , 油豆腐2個,魚丸20克,豆芽菜20克,水煮蛋1/4個,米粉100克 , 紅蔥頭酥少許,九層塔葉2片,辣椒片3片 , 蝦米30克,栗子3個 , 紅蔥頭6個,大蒜4個,姜1小塊,干香茅1/2大勺,紅辣椒4個 , 咖喱粉2大勺,蝦醬2小勺,雞湯2杯,椰奶1/2杯 , 鹽、胡椒粉少許 。
3、將調(diào)味料用果汁機打成泥狀(可加入少許色拉油) 。油豆腐切片備用 。
4、將鍋燒熱,加入少許油,將調(diào)味料炒香,轉(zhuǎn)中火 , 要一直攪拌湯料,避免燒焦 。煮沸后放入草蝦、油豆腐片、魚丸煮熟,再加入米粉同煮 , 熟后盛入碗中 。
5、將豆芽菜燙至熟,放入碗中 , 將1/4個水煮蛋放入 , 最后撒上紅蔥頭酥、九層塔及辣椒片即完成 。

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