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孩子嗓子發炎吃什么菜( 二 )

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###其它資料參考### 我們都知道，寶寶的體抗力較弱，會經常出現各種各樣的病癥 ， 嗓子發炎就是其中最常見的一種癥狀 ， 那么寶寶嗓子發炎吃什么好呢？
一般情況下 ， 很多寶寶都會出現嗓子發炎的癥狀 ， 尤其是在秋冬季節 。很多媽媽們都會通過飲食進行調理，那么寶寶嗓子發炎吃什么好呢？下面讓我們具體來看看吧！
寶寶嗓子發炎吃什么水果
梨子
梨子味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效 。梨富含水分和維生素C，是適應氣候干燥的佳果 。梨對上呼吸道感染出現的`咽干、聲嘶、痰稠有良效 。寶寶嗓子發炎時，家長可以給寶寶榨一杯梨汁喝 。
荸薺
荸薺甘寒性涼，有清熱生津，利咽化痰之功，寶寶喉嚨發炎可以多食用一點荸薺 ， 可將鮮荸薺洗凈，去皮，切碎，絞汁冷服，每次150克左右，不定量飲用；還可以將荸薺用水煮熟后直接食用，每天2次，每次吃5―6個即可 。
枇杷
枇杷全身皆可入藥，而果實可起到止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱等功效，且富含維生素C，對嗓子發炎的寶寶大有裨益 。寶寶可以生吃或者將枇杷煮湯食用 。
柚子
柚子是極為常見的一種涼性水果，經常食用具有非常有效的清熱去火作用 。而且在柚子中還含有大量的維生素C，對感冒所引起的咽喉疼痛具有很好的治療作用 。而在干燥容易上火的季節多吃些柚子，還具有極為有效的去火作用 ， 對嗓子發炎有良好的輔助治療作用 。
獼猴桃
獼猴桃屬于性酸味甘寒的食物，食用它能夠有效生津潤燥，如果是因為上火導致喉嚨發炎了可以多給寶寶吃 。另外獼猴桃還含有豐富的維生素C，具有增強抵抗力，促進疾病恢復功效 。
甘蔗
甘蔗味甘，平 ， 無毒 。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴 ， 除心胸煩熱，解毒 。甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養等功效 。可用于口干舌燥，津液不足，喉痛發炎、咽喉腫痛 。家長可以給寶寶熬些甘蔗水喝，能緩解嗓子不適 。
注意事項：
寶寶嗓子發炎期間，不要吃溫熱型的水果，如龍眼、橘子、石榴、荔枝、榴蓮等，以免加重咽喉疼痛感 。可以多吃寒涼水果，如梨子、西瓜、柿子、芒果、甘蔗、枇杷、香蕉、蘋果等 。
寶寶嗓子發炎吃什么食物
生梨脯
【孩子嗓子發炎吃什么菜】 原料：生梨2個，食鹽3-4克 。
做法：將梨洗凈，切成小塊，加入食鹽，腌漬15分鐘 。每次取1塊含于口中，每日4-6次 。
功效：清熱生津 。適用于治療寶寶嗓子發炎 。
金銀花粥
配制：金銀花15克，大米100克，白糖適量 。將金銀花洗凈，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖 。再煮沸即成，每日l～2劑，連續3～5天 。
功效：金銀花有清熱解毒、宣散風熱、涼血止血的作用 。
橄欖粥
組成：橄欖5個，蘿卜100克，蒲公英30克，大米50克 。
功用：清熱，解毒，消腫 。
用法：將橄欖、蘿卜、蒲公英一同搗碎，裝入紗布袋，加水適量大火煮20分鐘后撈去紗布袋，放人大米，加溫開水適量，共煮成稀粥 。適用于小兒扁桃體發炎 。
蒲公英粥
組成：蒲公英40—60克，金銀花15—30克 ， 粳米50—100克 。
功用：清熱解毒，利咽消腫 。適用于小兒扁桃體炎，也可用于肝炎、膽囊炎、眼結膜炎等 。
用法：先煎蒲公英、金銀花 ， 去渣取汁，再加人淘凈的粳米煮粥 。每日分2次 ， 溫熱服食 。虛寒泄瀉者忌用 。

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