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胃涼就疼喝什么茶好

生活百科紅茶

胃寒的人應該喝什么茶？胃寒可以喝
陳皮茶
，中醫認為，陳皮性溫 ， 具有
溫中散寒
的作用，可用5-10克泡水，長期堅持，對于改善
脾胃虛寒
也有很好的幫助 。
胃寒喝紅茶也可以暖胃 。在飲用紅茶的時候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用，養胃暖胃的效果會更好 。
胃寒喝
普洱熟茶
，
普洱茶
經過發酵之后，其中就會有大量衍生物質，基本上屬于小分子 ， 這樣就利于特難題的腸胃道的吸附，刺激性小 。
擴展資料：
陳皮茶性溫；味辛、苦；歸脾、肺經 。理氣健脾，調中，燥濕，化痰 。主治
脾胃氣滯之
脘腹脹滿
或疼痛、消化不良 。濕濁阻中之胸悶腹脹、
納呆
便溏 。痰濕壅肺之咳嗽氣喘 。
人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質——
茶多酚
具有收斂性，對胃有一定的
刺激作用
，在空腹的情況下刺激性更強 。而紅茶就不一樣了 。它是經過發酵烘制而成的 。紅茶不僅不會
傷胃
 ， 反而能夠養胃 。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護
胃黏膜
，對治療潰瘍也有一定效果 。
養胃、護胃 。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用可起到養胃、護胃作用 。
參考鏈接：
百度百科
：陳皮茶百度百科：紅茶百度百科：普洱茶
茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身 。中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究 。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者 ， 應喝溫性茶 。
常見的茶葉主要分為綠茶、清茶(包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍)、紅茶、黑茶(普洱茶)等幾大類 。這基本上是根據茶葉發酵程度由低至高劃分的 。一般而言，綠茶和清茶中的鐵觀音由于發酵程度較低，屬于涼性的茶；清茶中的烏龍茶、大紅袍屬于中性茶，而紅茶、普洱茶屬于溫性茶 。
專家建議，有抽煙喝酒習慣，容易上火、熱氣及體形較胖的人(即燥熱體質者)喝涼性茶；腸胃虛寒，平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人或體質較虛弱者(即虛寒體質者)，應喝中性茶或溫性茶，老年人適合飲用紅茶及普洱茶 。不過要特別注意的是，苦丁茶涼性偏重，清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好，最適合體質燥熱者飲用 ， 但虛汗體質的人絕對不適宜飲用此茶 。
不過，現代都市人的體質卻不能以燥熱、虛寒簡單劃分 ， 有的人從表現看兩種體質兼而有之：體形較胖容易上火，但是吃點生冷的東西就拉肚子；還有的人體形偏瘦明顯脾胃虛弱，但又十分熱氣 。這主要是現代都市人，有抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習慣 ， 從而導致體質的多樣化，但是每個人的體質都會表現出主要癥狀 ， 飲茶時應以主癥狀作為依據 。
處于亞健康的都市病患者，應喝大紅袍、紅茶及普洱等中性、溫性茶，最好在茶中加點奶，做成奶茶效果會更好 。如果血糖本身不高的話，還可考慮在茶中加糖 。可能有部分人吸收功能較差，喝奶茶可能腹瀉，那就只喝熟普洱茶(發酵程度較高)，因為熟普洱發酵后會產生很多微量元素能促進食欲和吸收 。
###其它資料參考###1、茉莉花茶：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效 。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果 。2、薄荷茶：有助于開胃，促進消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進新陳代謝 。消除口臭，解酒醒酒 。消胃脹氣都有效 。不過要注意它會減少產婦乳汁的分泌量 ， 具有刺激性，不可給小孩使用 。3、金蓮花茶：具有清熱解毒，養肝明目，提神健胃等功效 。4、桂花茶：對于口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用 。5、金盞花茶：具有止疼、促進傷口愈合的功效，有助于治療胃痛、胃潰瘍，但孕婦不宜飲用 。

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