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胃涼就疼喝什么茶好( 二 )

生活百科紅茶


###其它資料參考###胃寒適合喝哪些茶？如下所示：
蜂蜜生姜茶
原料：生姜15g、 蜂蜜15ml、開水200ml 。
泡法：
1、原料準備好，生姜洗凈切片，放入搗碗中 ， 搗碎 。
2、取出搗碎的姜沫，放入干凈的紗布中，擠出姜汁 。
3.沖入沸水 。待水溫不燙時，加入蜂蜜 ， 拌勻即可飲用 。
生姜橘皮茶
原料：生姜15g、干橘皮5g、 蔥白24g、水1000ml、蜂蜜適量 。
泡法：
1、備好材料，將生姜拍一下，切成小塊 。
2、將生姜、干橘皮和蔥白放入煮鍋，加水1000毫升 。
3、大火煮開轉小火，蓋上鍋蓋繼續燉，大約燉40分鐘就可以了 。
4、將汁水倒到小碗里，調入蜂蜜即可
普洱茶
在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶，非但不會對腸胃產生刺激作用 。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進入人體腸胃之后，會形成一層膜，附于胃的表層，對胃產生保護的作用!
紅茶
紅茶性溫 ， 可以暖胃 。飲用的時候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用 ， 養胃的效果會更好 。
值得大家注意的是，要想養胃，首先要養成一個良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，飲食要有規律，這是養胃護胃的前提 。

###其它資料參考###胃寒日常可以喝稀健丁香茶，稀健丁香茶是養胃暖胃健胃的好幫手 。
丁香茶其藥理作用為養胃抗菌，健胃驅風，溫中壯陽，下氣降逆 。丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌 ， 增加消化能力 。稀健丁香茶葉作為天然食材 ， 男女都適合飲用，有非常天然的滋補功效 。
###其它資料參考###可以喝普洱熟茶，普洱熟茶是黑茶的一種 ， 顏色以紅褐色為主 。香氣有明顯渥堆味 。熟茶茶性溫和，口感醇厚 。發酵充足的熟茶，湯質濃稠水甜而滑口，幾乎不苦澀 。發酵度較輕的，有回甘，香氣明顯 。湯色發酵輕者多為深紅色 ， 發酵重的以紅黑色為主 。葉底多為紅棕、深褐色 。
熟茶可以降脂、降壓、防止動脈硬化、預防便秘、利尿、養胃 。長期喝普洱熟茶對身體是沒有多大副作用的 ， 但不要太濃 。因為普洱熟茶有利尿的功效 ， 所以長期大量飲茶容易造成鈣流失 。
平時每天都喝一點普洱茶，一直在喝溯岳茶坊的茶，感覺很好 。現在也時不時的和他們的茶藝師張慈一起品品茶、聊聊天，受益良多 。
###其它資料參考###胃不好，不適合喝刺激性強、茶性寒涼的茶，適合喝茶性溫和刺激性弱的茶，發酵程度越輕的茶，刺激性越強，寒性越重 。
胃不好的可以喝紅茶，紅茶以性溫味甘高香濃甜深受人們喜愛，并且紅茶有良好的養生功效，除了可以養胃健胃，還能美容養顏抗衰老，晚上喝點紅茶，還有安眠的作用 。
拓展資料抗衰老：在過去的5年里 ， 美國政府資助了150多項關于綠茶和紅茶及其化學成分的研究，研究結果表明，綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑 。
波士頓貝斯以色列女執事醫療中心血管流行病學主任墨里?密特爾曼醫生說：“紅茶與綠茶的功效大致相當，但是紅茶的抗氧化劑比綠茶復雜得多，尤其是對心臟更是有益” 。美國雜志報道 ， 紅茶抗衰老效果強于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等 。
養胃護胃：人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強 。

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