土茯苓煲湯要多久( 三 )


2、土茯苓排骨湯的做法:將土茯苓切片,排骨切段 。將兩材料入鍋加水燒開,文火煮一個小時 。起鍋前加鹽、雞精調味就好了 。
【土茯苓煲湯要多久】 3、土茯苓湯的做法:材料:鮮土茯苓 , 鮮淮山,豬骨,姜片,薏米;薏米稍浸泡洗凈;土茯苓買的時候已經削皮了,回家洗凈剁小塊;鐵棍淮山削皮厚切;土茯苓,豬骨,薏米,姜片放進湯鍋里;加足量清水 約2500毫升左右,大火煲;大火煲開改小火煲1小時 。放進鮮淮山煲10分鐘 關火 , 可放適量鹽調味 。清熱生津、健脾祛濕,經常長痘痘的人士多喝啊 一周1、2次 。

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