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補虛止痛天麻有鎮(zhèn)靜止痛的功效,特別是對血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛有明顯的效果;排骨味甘咸、性平 , 有補氣虛、滋陰健脾的功效,兩者一起不僅能止痛,還能補虛養(yǎng)身 。
補血活血排骨可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸 , 能改善缺鐵性貧血,而天麻本身就具有行氣活血的功效,所以天麻燉排骨能起到很好的補血活血作用,非常適宜缺血、產(chǎn)后血虛者食用 。
防治高血壓天麻含有的天麻多糖能促進內(nèi)源性舒血管物質(zhì)的生成及抑制內(nèi)源性縮血管物質(zhì)的釋放,達到降低血壓的效果,鴿子也有降血壓的功效,而且鴿子肉膽固醇含量較低 , 因而天麻鴿子湯有降血壓的效果 , 可以輔助治療高血壓 。
強身健骨天麻富含天麻多糖,有良好的清除自由基作用,可以抵御病毒侵害,提高免疫力,從而達到強身健體,抵御風(fēng)寒的作用,而排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì) , 能促進幼兒的骨骼發(fā)育,還能預(yù)防老年人骨質(zhì)酥松,因此用天麻搭配排骨燉湯有很好的強身健骨功效 。
【天麻燉排骨的功效與作用】
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