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紫甘藍應該怎么切( 七 )

生活百科甘藍


4、中火加溫植物油，油燒后將洋蔥碎鮮鮮蝦培根肉碎放進鍋中翻炒2分鐘，再放進紫甘藍絲翻炒5分鐘，盛出預留
5、將煮開的米飯在鍋里和炒好的調料混和，添加三角乳酪，再用鹽和黑胡椒粉稍微調料就可以
三、紫甘藍梨子水果沙拉原材料：紫甘藍1/2個，梨子1個，甜玉米一大把，黃瓜1根，色拉醬適當
作法：1.將苞米入鍋中焯熟 ， 撈出，預留（買了的是商場冷藏現有的玉米）
2.梨子削皮，切割成細一點的條預留 ， 把紫甘藍清洗，瀝干再切細條
3.青瓜削皮切條
4.全部食物混和勻稱，依本人口感，可淋上檸檬水，純蜂蜜或色拉醬攪拌均勻就可以
四、紫甘藍餅原材料：紫甘藍200克 ， 小麥面粉500克，蝦米皮50克，油、鹽、味精適當 。
作法：1、紫甘藍、蝦米皮清洗剁碎或用多功能料理機弄成泥 ， 加鹽和味精，用鍋或微波加熱90度上下，放小麥面粉制成燙面 。燙面做成的餅較為柔軟 。
2、面搓成光潔的面糊餳10分鐘 。
3、面糊切分成等大的面糊搟成薄皮 。
4、菜鍋熱后抹層薄油 ， 攤入面餅 。
【紫甘藍應該怎么切】5、正反兩面烙成橙黃色就可以 。

紫甘藍應該怎么切

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