小米辣炒什么菜好吃?

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陳皮小米椒燜牛蹄筋的做法
1、新鮮牛蹄筋焯水,沖洗干凈改刀待用 , 然后把蒜瓣,姜片,陳皮放入鍋中小火煸香 。
2、煸香輔料之后,放入干小米椒 , 后方辣椒干不會炸糊掉,然后倒去焯水洗凈待用的牛蹄筋,翻炒 。
3、翻炒均勻之后,倒入一聽啤酒 。
4、倒入醬油生抽 , 老抽調(diào)味,冰糖少許,放入高壓鍋中8-10分鐘,燜五分鐘 。
5、打開高壓鍋嘗一下口感程度,如果想吃酥爛的可以再繼續(xù),倒入炒鍋收汁,撒胡椒粉,麻油即可 。
我們食用這道菜是可以很好的補充蛋白質(zhì)和氨基酸的 , 而且牛肉含有的脂肪量是比較的小的,所以食用是不會變胖的 。小米椒是含有豐富的維生素C 。
小米椒炒豆腐的做法
1、小米椒洗凈切段 。
2、豆腐切塊 。
3、鍋中放油加入豆腐煎 。
4、煎至兩面金黃后加入辣椒 。
5、翻炒一會加鹽 。
6、加入生抽 。
7、炒勻即可 。
豆腐是含有豐富的蛋白質(zhì)的,我們食用是能夠很好的補充身體能量的 , 而且是容易消化的,小米椒是可以很好的促進消化,增強我們的食欲的 。

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腌制小米椒的方法
準備材料:朝天椒若干、仔姜一塊、大蒜一兩個、50度白酒一兩小勺、鹽適量
步驟:
1、將小米椒洗干凈并晾干或者用廚房用紙擦干 。
2、小米椒切碎,按個人喜好切大小 。
3、將生姜大蒜切碎 。
4、放入鹽和白酒攪拌均勻 。
5、裝瓶即可 , 放冰箱兩天后便可食用 。
###其它資料參考###【醋溜土豆絲】
【制作食材】土豆,食用鹽,雞精 , 醋 , 白糖,食用油 , 小米椒
【制作食材】
1、首先呢,咱們要準備土豆,如果個頭比較大的土豆,就準備一個 , 個頭比較小的土豆,就準備兩個或三個 。不用準備太多,因為土豆炒了之后體積也不會變小 。準備好土豆之后 , 先將它放到清水中浸泡 。
2、浸泡幾分鐘之后,再用手用力的在它表面搓洗,將土豆表面的泥全部搓洗干凈 。搓洗干凈之后,在流動的水下面沖洗一下,然后用削皮器把它的外皮給它削去 。削去外皮之后 , 先將土豆切成薄片 , 再切成細絲 。其實完全可以用擦絲器擦成土豆絲 。但是為什么還要用手工切呢?因為手工切出來的土豆絲味道和口感更加的好 。
3、切完土豆絲之后直接將它放到一個裝滿清水的盆中 , 先稍微浸泡一下,然后再反復(fù)的清洗 。為什么要反復(fù)的清洗呢?因為將土豆絲中的淀粉充分的清洗干凈之后,土豆絲炒出來之后就非常的干爽,而且很清脆 。在清洗土豆絲的時候要溫柔一點,反復(fù)的清洗,浸泡 , 一直清洗到土豆絲洗出來的水是很清澈的時候 。
4、在炒土豆絲的時候很容易粘鍋,所以我們在炒土豆絲之前,一定要將鍋充分的清洗干凈 。要想土豆絲不粘鍋 , 還有一個小竅門、,那就是要先把鍋燒熱,加入涼的食用油,也就是咱們常說的熱鍋冷油 。等到鍋內(nèi)的油也熱了之后,咱們就把土豆絲也加進去 。加入土豆絲之前,先把土豆絲中的水分給它瀝干凈 。
5、加入土豆絲之后快速的翻炒,然后再加入一勺食用鹽和一點點的雞精來調(diào)味 。將它們翻炒均勻之后,再用湯匙加入兩湯匙的醋 。湯匙就是咱們平時用來喝湯的那一種就可以了,加入醋之后繼續(xù)翻炒 。
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