7個月寶寶怎么吃土豆泥 _土豆

土豆泥怎么做給寶寶吃？

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1 原味土豆泥原料：土豆一個。
做法：
1、選用新鮮的土豆，先洗干凈再削皮，切成塊。
2、可以放在鍋里或微波爐里蒸熟。
3、然后用湯匙把土豆塊壓碎，再加點開水弄成糊狀就可以喂給寶寶吃了。
適合月齡：6個月以上的寶寶。
功效：和中養胃、健脾利濕。
2 胡蘿卜土豆泥原料：胡蘿卜半根，土豆1個。
做法：
1、胡蘿卜洗凈去皮切片；土豆洗凈去皮切片。
2、把胡蘿卜片和土豆片上鍋蒸熟，然后搗成泥。
適合月齡：6個月以上的寶寶。
功效：補充維生素A，有助于寶寶視力發育。
3 香蕉土豆泥原料：香蕉1個，土豆1個。
做法：
1、把香蕉剝皮后用勺子搗成泥。
2、土豆洗凈去皮后，放到電飯鍋里蒸熟，然后也搗成泥。
3、把土豆泥、香蕉泥攪拌均勻。
適合月齡：6個月以上的寶寶。
功效：促進消化、通便。
4 牛奶土豆泥原料：土豆一個，純牛奶半杯。
做法：
1、土豆洗干凈，放在鍋中隔水蒸熱。
2、用筷子插一下，能順利很輕松插進去即可。
3、取出去皮，用勺子壓成泥。
4、加入適量牛奶（6個月寶寶吃的話，換成配方奶），加至適合寶寶食用的稀度。
適合月齡：6個月以上的寶寶。
功效：和胃健脾、有益寶寶健康。

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七八個月的寶寶，已經能吃輔食了，可以制作一份稀一些的土豆泥，寶寶吃了更容易消化。下面就說說寶寶土豆泥的做法。
工具/材料土豆，水
01將土豆洗干凈，再準備白糖。
02將土豆放入蒸鍋內，蒸至熟透、軟面，一定要蒸到沙沙的感覺，這樣口感才好。
03將蒸熟的土豆揭去皮，放在碗內，用勺背碾成沙沙的泥狀。
04但是這種土豆泥很干，寶寶吃著不太舒服，所以，再往碗中添入少量的牛奶或水，不愛喝奶的孩子，只添水就可以，再添入少許白糖，邊添，邊用筷子攪拌，直到攪拌成稀一些的糊狀，就可以給寶寶吃了。

###其它資料參考### 我們都知道，寶寶年紀小，選擇合適的輔食非常重要。土豆泥是不錯選擇，下面和小編看看寶寶土豆泥的做法！
寶寶吃土豆泥好嗎寶寶吃土豆泥是好的。
土豆泥性質溫和，不會引起寶寶的腸胃刺激，并且營養豐富，有通便、潤腸、降火、促消化等多種功效，而且土豆泥中還含有鉀、鋅、鐵等微量元素，對生長發育中的寶寶可起到輔助作用，是寶寶理想的營養輔食食譜。
寶寶吃土豆泥有什么好處促進消化土豆泥所含的纖維素細嫩，對胃腸黏膜無刺激作用，有解痛或減少胃酸分泌的作用。寶寶常食土豆泥有和胃、調中、健脾、益氣的作用，能促進脾胃的消化功能；而且土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體及時排泄代謝毒素，防止便秘。
有利于智力發展土豆泥含有大量的蛋白質，具有提高記憶力和讓思維清晰的作用。可見，常食土豆泥有助于寶寶智力的發展。
增強體質土豆泥含有大量的蛋白質和B群維生素，可以寶寶增強體質。特別是夏季沒有食欲的幼兒，堅持吃一段時間的土豆泥，能夠促進身體健康。
寶寶多大可以吃土豆泥3-6個月。
一般寶寶4個月開始添加輔食，先是米粉，慢慢適應后，6個月可以添加一些果泥、菜泥，所以，這時就可以吃土豆泥了，食用土豆泥有利于寶寶練習咀嚼、并有利于寶寶消化。