8個月寶寶怎么吃龍利魚 _寶寶

八個月寶寶龍利魚的做法？

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用料
龍利魚
1條
雞蛋
1個
檸檬
1個
面包糠
適量
面粉
適量
步驟 1
將洗凈的檸檬切片。
步驟 2
龍利魚洗凈，瀝干表面的水分，并把切好片的檸檬平鋪在龍利魚身上。
一般做魚之前會用鹽先腌制一下，可是這是寶寶吃的，所以不能放鹽，我改用檸檬片，一可去除魚腥，二可以提鮮。
步驟 3
倒入適量的自制面包糠。
步驟 4
倒入適量的橄欖油。
倒油的目的就是在烤的過程中油順著面包糠散發(fā)出來，使魚烤的時候更香。
步驟 5
用勺子輕輕攪拌均勻。
步驟 6
將雞蛋打散。
步驟 7
把檸檬片拿掉。
步驟 8
因為我烤的是整條魚，菜板夠大，所以我在菜板上均勻的鋪一層面粉。
步驟 9
將腌制好的龍利魚放在鋪好面粉的菜板上，并均勻的鋪上一層面粉。
步驟 10
為了使蛋液均勻地涂在龍利魚背上，我用刷子涂抹，這樣不會讓蛋液東一塊，西一塊，不夠均勻。
步驟 11
把攪拌均勻的面包糠鋪在盤子里，然后讓龍利魚表正反面均勻的沾上面包糠。
步驟 12
烤盤上倒入橄欖油，并用刷子把油涂抹均勻。
錫紙上刷油，是為了使魚在烤的過程中不易粘在錫紙上。
步驟 13
把龍利魚擺放在鋪了錫紙的烤盤內(nèi)，放入預(yù)熱好的烤箱中層，上下火調(diào)至到200度烤15分鐘就可以了。
龍利魚肉質(zhì)很嫩，所以不用烤太長時間，給寶寶吃，所以我把整條魚切成段狀，便于寶寶抓握。
步驟 14
剛烤出的龍利魚趁熱吃，原味已經(jīng)外酥里嫩很美味了，結(jié)合寶寶的口味再搭配一點酸甜口的番茄醬之類的或?qū)殞毾矚g的醬汁將會增添不同的風(fēng)味。配上一小碗熱騰騰的米飯，娃吃的巴巴香。

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龍利魚泥適合6個月寶寶
1、食材：
新鮮龍利魚一塊，檸檬半顆。
2、做法：
（1）將新鮮的龍利魚清水沖洗下,切小塊,放入檸檬片去腥30mins(一片檸檬一塊魚肉)
（2）將魚塊放入蒸鍋中,上下面鋪幾片檸檬蒸20分鐘。
（3）蒸出來的龍利魚搗碎成泥即可。
（4）吃時取一部分配上蔬菜放入碎面里。
龍利魚青菜米粉適合7個月寶寶
1、食材：
龍利魚，油菜，米粉，核桃油。
2、做法：
（1）青菜用開水煮熟。龍利魚上鍋蒸熟。
（2）龍利魚和青菜用料理棒打成泥。
（3）溫水沖開米粉，攪拌均勻
（4）米粉中倒入蔬菜魚泥，倒入核桃油攪拌均勻即可。
胡蘿卜菠菜龍利魚泥適合8個月的寶寶
1、食材：
龍利魚一塊，胡蘿卜一小節(jié) ，菠菜葉2片。
2、做法：
（1）魚切適當(dāng)大?。懿非斜∪Γ?菠菜待用。
（2）不粘鍋放食用油熱鍋，下胡蘿卜進(jìn)去翻炒一下，約1分鐘。
（3）翻炒好的胡蘿卜入蒸籠，魚入碗里，一起入蒸鍋蒸熟。
（4）蒸鍋里的開水有用，別倒了，菠菜放進(jìn)去焯一下?lián)瞥?。
（5）一勺米粉加溫開水?dāng)嚢杈鶆颍詈蟀汛蚝玫氖卟唆~泥混入米粉攪拌均勻即可。
胡蘿卜洋蔥龍利魚適合9個月寶寶
1、食材：
龍利魚適量，胡蘿卜適量，洋蔥適量。
2、做法：
（1）胡蘿卜去皮切?。蟠腥∏蚓グ咨行牟糠智卸? ，龍利魚去除油脂筋膜切塊。