用美的壓力鍋能做什么早餐( 七 )


做法:
1、將士豆、茄子洗凈后放入鍋內,加入1000毫升清水,合緊鍋蓋選擇豆類加熱結束后找開鍋蓋去掉水份,將士、醬子搗成泥狀 。
2、加入辣椒醬、鹽、蔥、味精攪勻即可食用(或用干醬)、
二十一、雙色米飯:
主料:雙色米飯:大米、小米共計三量杯;
做法:雙色米飯:將大米、小楂子分別洗凈后先后放在內膽里,等待10-15分鐘后用小水流將水倒入鍋內 , 做好后在飯的表面刷一層色拉油保持米飯光澤;
二十二、燒油菜(油燜尖椒)
主料:油菜兩小棵、
配料:蔥、姜、蒜、蠔油、色拉油、鹽、雞精
做法:加熱油后放蔥姜蒜炒出香味后放油菜、鹽,合蓋加熱一分鐘開蓋攪拌均勻;
(主料:尖椒四個、油;不放老抽;做法:油燜尖椒:油熱后放入尖椒,蓋好鍋蓋加熱一分鐘、燜一分鐘后開蓋,用其他點綴;)
二十三、雞腿(雞爪)
主料:雞腿雞爪(約一斤)做好后切成小塊
配料:蔥、姜、蒜、蠔油、色拉油、鹽、雞精
做法:
1、通電,選擇肉類鍵,放入色拉油1/2杯、加熱1分30鐘秒,放入白糖1/2杯、溶化1分鐘 , 加入花料10粒、加入雞手入鍋、翻炒10次,加料酒1/3杯、老抽1/4杯、樹椒2個(分開)、白芷1片、大料2粒、姜3片、鹽1/6杯、無需加水,攪拌均勻上色及時合蓋;
2、烹飪完畢保溫燈亮后,開蓋時加以翻炒幾次,促使鍋內食物顏色、味道均勻一致;
二十四、紅燒肉
主料:五花肉、各種調料
配料:花料5粒、老抽1/6杯、料酒1/4杯、樹椒1個(分開)、白芷1片、大料1粒、姜2片、鹽1/7杯、白糖1/4杯
1、將肉倒入鍋中,放入配料,攪拌均勻上色,合蓋通電選擇肉類鍵,2、烹飪完畢保溫燈亮后,開蓋時加以翻炒幾次,使鍋內食物顏色、味道均勻一致;
二十五、雞蛋餅
主料:雞蛋、面粉、白糖
做法:將雞蛋、面粉加水攪拌成糊狀,阿迪鍋內加入豆油,待油熱后倒入原料成餅狀
###其它資料參考###可以焗雞,具體做法如下:
主料:雞1只
輔料:生姜1小塊、八角2顆、香葉2片、香蔥3根、大蒜10瓣、花椒20粒、紫洋蔥半個、 生抽2大勺、老抽1大勺、耗油2大勺、白糖2勺、米酒3大勺、鹽適量、黑胡椒粉少許
步驟:
1、所有食材清洗干凈,洋蔥切絲、大蒜剁碎、生姜切片、香蔥切段,裝入干凈的大盆中
2、將除雞以外的所有食材裝入大盆中,并加入各種調味料拌均勻
3、將瀝干水份的雞放入盆中
4、均勻裹上調味料(內外均需要),用牙簽在雞身上隨意戳些孔
5、雞和所有調味料一起裝入保鮮袋,放冰箱中冷藏6小時以上,中途拿出來翻動幾次
6、腌制好的雞和調味料放入電壓力鍋中
7、蓋上美的電壓力鍋蓋子,接通電源,蒸菜單中選擇“蒸肉/雞”,口感默認“適中”
8、按“啟動”,開始制作
9、30分鐘后電壓力鍋自動跳至保溫狀態 , 焗雞制作完成
10、成品圖

###其它資料參考###主料:蓮子2把、銀耳半朵、紅豆2把、紅蕓豆1把、綠豆2把、花生2把、大米米1把、血糯米1把、桂圓肉1把、烤熟松仁2把
輔料:椰糖適量、水適量
1、蓮子、銀耳、紅豆和紅蕓豆 , 用水泡發 。
2、泡發后的蓮子去芯,銀耳去梗摘成小片 。主料中除桂圓肉外,其它材料一起放入電壓力鍋中 。
3、一性次加夠水,放入椰糖 。
4、選擇電壓力鍋的“雜糧粥”模式,按開始鍵開始煮八寶粥 。
5、待電壓力鍋排氣結束后,打開鍋蓋,加入桂圓肉和松仁,攪拌一下 。

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