花貝湯怎么做

花蛤湯怎么做好吃?

花貝湯怎么做

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冬瓜花蛤湯
“花蛤的營養價值也很高,屬于涼性食材,鈣鋅含量也是海鮮中比較高的 。和冬瓜搭配不僅營養豐富,味道鮮美,還能滋陰去火,最適合秋天燥熱時節食用 。詳細做法分享給大家,做法簡單 , 廚房小白一看即會 。”
用料
主料
花蛤克
冬瓜克
輔料
蔥姜,香菜,油 , 鹽,蠔油 , 醋
適量
冬瓜花蛤湯的做法
1.
花蛤好吃,有一點需要注意 , 就是花蛤很容易牙磣 。很簡單的處理方法告訴你:買回家的花蛤清水沖洗干凈,放到盆子里,上下顛幾下,就會看到很多的臟東西被顛出來 , 再次沖洗干凈,花蛤就不會牙磣了 。
2.
因為這道菜屬于快手菜,所以冬瓜要切成薄片 。起鍋燒油與 , 油熱放入蔥姜爆香后,放入冬瓜片煸炒,煸炒至冬瓜出水,倒入清水 。接著放入調料調味 , 只用家里常見的鹽,醋,蠔油這道湯就會很好喝 。
3.
開鍋后,放入處理好的花蛤,大火煮開鍋,繼續煮兩分鐘,等到花蛤全部開口即可 。
4.
最后放點香菜碎就可以上桌了 。這道湯味道鮮美,用來湯泡飯是我家孩子最愛吃的 。你也可以試試哦!
冬瓜花蛤湯成品圖

花貝湯怎么做

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主要原料:花蛤200克,冬瓜200克 , 蔥姜,香菜,油,鹽,蠔油,醋適量 。
1、備料,花蛤清水沖洗干凈,冬瓜切薄片 。
2、起鍋燒油,油熱放入蔥姜爆香后,放入冬瓜片煸炒,煸炒至冬瓜出水,倒入清水,放入調料調味 。
3、開鍋后,放入處理好的花蛤,大火煮開鍋,繼續煮兩分鐘,等到花蛤全部開口即可 。
4、最后放點香菜碎就可以上桌了 。
5、花蛤湯的成品圖 。

###其它資料參考###1. 放入油 。放入蔥頭,大蒜,姜炒 。
2. 倒入水,放調料料酒,鹽,味精,待水燒開…
3. 放入花蛤,等花蛤都打開 。放入蔥 。起鍋
蛤蜊、豆腐做法一:
配料: 姜片、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉、香菜 。
1、蛤蜊加鹽浸泡2個小時 , 讓它吐盡泥沙,豆腐切成厚片備用;
2、鍋中水燒開,放入姜片煮1分鐘 , 再將蛤蜊下鍋,加少量的料酒;
3、煮八分鐘 , 將豆腐下鍋,加進蔥花,加鹽、糖、雞精、胡椒粉;
4、然后煮2  , 3分鐘的~就可以出鍋;
5、最后加進香菜葉 。
做法二:
配料:雞湯、白菜、香油
1、花蛤洗凈用微泡水焯下下,可開的是新鮮活的,沒開殼的可能死了 , 扔掉不要 。
2、鍋內放入雞湯,加入白菜、豆腐塊、花蛤,開鍋放入鹽,煲兩分鐘 , 出鍋點香油即可 。
做法三:
配料:花心小白菜、姜、香蔥、鹽、胡椒粉、胡蘿卜各適量
1、將豆腐切丁、小白菜洗凈切成段、胡蘿卜洗凈切片 , 花蛤洗凈待用;
2、火鍋點火,放入水和姜片,待水開將豆腐、胡蘿卜片放入鍋中,開鍋后放花蛤蓋上蓋子煮2分鐘,放入料酒、胡椒粉、鹽調味,出鍋撒香蔥末即可 。
做法四:
配料:姜片3片、蔥花適量、鹽少量
1、提前將新鮮花蛤用淡鹽水浸泡2小時,讓其吐盡沙 , 洗凈待用;豆腐洗凈切片;
2、鍋中放入足夠清水和姜片燒開;鍋中放入豆腐煮開;放入花蛤加蓋大火煮至花蛤口張開;關火加鹽調味 , 放入蔥花即可 。

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