紅燒驢肉多久能熟( 二 )


驢肉750克、紅棗子10克、桂皮一小塊、八角2枚、干辣椒5克、當歸一小條、麻油5湯匙、姜一塊 。
紅燒驢肉的做法
首先我們需要準備好要做的就是將新鮮的驢肉切好 , 然后我們選擇在鍋里燒開水,驢肉在開水里掉一遍水撈取,放在清水里再洗一遍備用 。然后我們選擇在鍋里麻油燒熱,姜爆香,倒所有配料 。之后我們就可以倒入驢肉爆炒,加鹽,水晶糖,1/2瓶加飯酒燜2分鐘,改用砂鍋煲30分鐘 。然后我們再選擇改用砂鍋煲30分鐘 。這時候紅燒驢肉就能新鮮出爐了,把紅燒驢肉切小塊沾著汁吃 , 甜辣可口,我們就可以開始吃了 。
紅燒驢肉的食用功效
紅燒驢肉對大家來說是比較熟悉的一種食物,在平時很多人都愛吃紅燒驢肉,這樣的食物吃起來的味道很不錯,對我們人體健康也有好處 , 所以我們是應該經常去吃紅燒驢肉來養生的,首先驢肉的蛋白質和氨基酸含量非常高,但是其中脂肪和膽固醇卻非常低 , 可以幫助我們有效預防動脈硬化、冠心病,控制高血壓,同時驢肉里面還含有動物膠、骨膠原以及鈣等成分 , 這些成分非常有利于老人、兒童、體弱者以及病后調養的人快速恢復,為他們提供充足的營養補給 。再加上紅燒驢肉有著非常好的補血養氣,美容養顏的功效 。所以說紅燒驢肉大家不能錯過 。
###其它資料參考###配料:
主料:驢肉1000g
輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、大料適量、蔥姜適量、生抽適量、老抽適量、白糖適量 。
做法:
1、驢肉用涼水泡5-6小時,泡出血水;
2、驢肉切塊,浸驢肉,撇去浮沫 , 撈出;
3、鍋放少量的油,蔥、姜、大料爆鍋;
4、將驢肉放入煸炒放料酒、生抽、老抽、白糖煸炒;
5、驢肉上色;
6、將驢肉放入燒開水的鍋中燉 , 加適量的鹽;
7、小火燉了4小時燉至湯很少;
8、燉好的驢肉就完成了,熱騰騰的驢肉保準讓你食欲大開!
###其它資料參考###一、紅燒驢肉
主料:驢肉500g 。輔料:油適量鹽適量、八角1個、香葉2片、桂皮1塊、蔥適量、醬油適量、料酒適量、白糖適量、姜適量、蒜適量 。
步驟:留下的一塊驢肉 。洗凈,切大塊 。開水里掉一下 , 放在 清水里再洗一遍備用 。驢肉塊加入水、八角、桂皮和香葉大火燒開,小火煮熟 。撈出備用 。蔥姜蒜切碎 。起油鍋 , 爆香蔥姜蒜,加入驢肉、料酒、醬油翻炒,加入鹽、白糖和雞湯大火煮開 。小火煨爛 。出鍋 。
小貼士
1.煨驢肉的湯汁可以用雞湯或老湯 , 沒有可以用水 。
2.用砂鍋煨效果更好 。
二、涼拌驢肉
主料:驢肉300g 。輔料:油適量、鹽適量、香菜適量、辣椒油適量 。
步驟:驢肉備用切成薄薄的片狀 。香菜洗凈,切成段 。把切好的香菜入在驢肉上 。放入雞精 。放入辣椒油攪拌均勻 。攪拌均勻可以吃了 。
小貼士
驢肉要吃新鮮的 。切的不要太厚 。不容易進味 。
三、清蒸驢肉
主料:驢肉400g 。輔料:油適量、鹽適量、姜適量、蔥花適量 。
步驟:把驢肉切成片,姜和蒜都切好備用 。加入少適量的鹽、醬油、花生油、少許的生粉  , 生粉可以不加,因為驢肉本身很嫩 。把驢肉稍腌兩分鐘 。把腌好的驢肉平鋪在盤子里放蒸鍋上 。蓋上蓋子,隔水蒸大約8分鐘左右 。出鍋之前再灑上蔥花就可以上菜啦 。
小貼士
這個蒸驢肉不用放料酒,這樣就會使驢肉失去鮮味 。
###其它資料參考###紅燒驢肉的做法

相關經驗推薦