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【寶寶輔食銀魚粥怎么做好吃】銀魚粥怎么做給寶寶吃寶寶輔食銀魚粥的做法

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寶寶輔食銀魚粥怎么做好吃：銀魚白菜粥 材料：
銀魚50g、白菜1片、白米粥1小碗
做法：
1、將白菜洗干凈，取較嫩的菜葉部分，搗碎備用 。
【【寶寶輔食銀魚粥怎么做好吃】銀魚粥怎么做給寶寶吃寶寶輔食銀魚粥的做法】 2、將銀魚洗干凈，放入沸水中略微焯燙 。
3、將焯燙好的銀魚撈出，剁碎 。將米粥倒入小鍋中，倒入少量清水，大火煮開 。
4、然后放入銀魚末和白菜碎，繼續熬煮 。再次煮開時，換成小火，一邊煮一邊攪拌，將食材煮到軟爛狀態 。
5、將銀魚白菜粥盛入碗中即可 。
小貼士：白菜為寶寶提供維生素、膳食纖維，銀魚則是優質蛋白質的重要來源 。所以這款粥營養很是豐富，適合10個月以上寶寶食用 。
銀魚50g、生菜1片、白米粥1小碗
做法：
1、將生菜洗干凈，取較嫩的菜葉部分，搗碎備用 。
2、將銀魚洗干凈，放入沸水中略微焯燙，剁碎 。
3、將米粥倒入小鍋中，倒入少量清水，大火煮開 。然后放入銀魚末和生菜碎，接著熬煮 。
4、再次煮開時，換成小火，一邊煮一邊攪拌，將食材煮到軟爛狀態時，即可盛入碗中 。
小貼士：銀魚是富含鈣質和蛋白質，脂肪含量低，基本沒有大魚刺，而且味道鮮美，腥味不重，適合做輔食給寶寶嘗試 。適合10個月以上寶寶食用 。

【寶寶輔食銀魚粥怎么做好吃】銀魚粥怎么做給寶寶吃寶寶輔食銀魚粥的做法

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寶寶輔食銀魚粥怎么做好吃：小米銀魚粥 材料：
銀魚50g、小米80g、瑤柱20-25g、姜絲少許、鹽少許
做法：
1、銀魚，小米，瑤柱分別洗干凈，煲入注入6碗水 。
2、煲一小時調入適量食用鹽即可 。
3、粥品鮮香，口感糯軟，小黃米與小銀魚小兒吃后可調養脾胃，提高免疫能力 。
小貼士：銀魚具有極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類，基本沒有大魚刺，適宜小孩子食用 。適合11個月以上寶寶食用 。
【寶寶輔食銀魚粥怎么做好吃】銀魚粥怎么做給寶寶吃寶寶輔食銀魚粥的做法

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