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【寶寶雪梨粥的做法】雪梨粥怎么做給寶寶吃

生活百科紅棗


寶寶雪梨粥的做法：潤肺雪梨粥 材料：
雪梨半個、紅棗2顆、蓮藕30g、大米50g
做法：
1、大米和紅棗各浸泡1小時以上，紅棗要用開水或溫水浸泡 。
2、大米浸泡后放入砂鍋中，加入足量的清水，大火煮至粘稠 。
3、紅棗去皮、去核，切成小碎粒 。
4、雪梨去皮去核，切成碎粒，蓮藕切成碎粒 。特別注意，紅棗要少用點，否則味道太甜 。
5、等粥煮至粘稠后加入雪梨、蓮藕和紅棗碎 。
6、繼續用小火燜煮，煮20分鐘左右以上，粥的稠讀可以控制煮的時間控制 。
7、煮好后粥的性狀類似上圖，紅棗、蓮藕和雪梨完全燉爛了，但又會有點顆粒狀，這樣能讓寶寶更好地適應半固體的性狀 。
小貼士：適合9個月以上寶寶食用 。霧霾天可以給寶寶喝潤肺雪梨粥，這款粥全家都適用 。【【寶寶雪梨粥的做法】雪梨粥怎么做給寶寶吃】

3、然后把紅棗，梨放入小奶鍋中，一起煮，煮到濃稠狀，酸酸甜甜的粥就完成了 。
小貼士：適合9個月以上寶寶食用 。

【寶寶雪梨粥的做法】雪梨粥怎么做給寶寶吃

文章插圖
寶寶雪梨粥的做法：姜絲雪梨粥 材料：
大米25克、糯米25克、生姜5克、雪梨50克、冰糖適量
做法：
1、大米和糯米淘洗干凈備用 。
2、雪梨去皮切塊，生姜洗凈，去皮切絲備用 。
3、鍋置火上，加水燒開，放入大米燒開 。
4、將梨塊和姜絲加入，改小火煮30分鐘左右，至粥熟即可 。
5、加入冰糖至融化即可 。
小貼士：適合1-3歲寶寶食用 。具有治療寶寶感冒咳嗽的作用 。
【寶寶雪梨粥的做法】雪梨粥怎么做給寶寶吃

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