食材【紅棗黑豆豬皮湯】 主要食材：豬皮250克 。
其他食材：紅棗12個；黑豆250克；香菜少許；精鹽、黃酒、肉清湯適量 。
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做法步驟1、黑豆洗凈 ， 紅棗洗凈去核 ， 香菜洗凈切小段 。
2、豬皮洗凈 ， 入開水鍋燙至發硬 ， 即可撈出 。
3、將豬皮洗凈 ， 刮去多余油脂 ， 切成菱形塊 。
4、沙鍋內加肉清湯 ， 放入豬皮、黑豆、紅棗 。
5、加入適量黃酒 ， 旺火燒開 ， 改中小火燉至黑豆熟爛 。
6、加如適量精鹽調味 ， 撒香菜段即成 。
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功效宜膚養血 ， 美容減皺 ， 補充營養 ， 增強體質 ， 促進排乳 ， 適合大多數人群食用 ， 特別適合想要呵護皮膚、增加乳汁的女性食用 。
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成果圖
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