食材主要食材：蘋果60克 。
其他食材：胡蘿卜45克、洋蔥25克、雞高湯1.5杯、鹽適量、黑胡椒粉適量 。
2.鍋中放入橄欖油加熱，加入做法1的材料炒軟至香味散出 。
3.倒入雞高湯煮滾，再以小火燉煮約10分鐘，以調味料調味，即可食用 。
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功效止瀉、調理腸胃、保護眼睛、強身健體 。
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成果圖【胡蘿卜蘋果湯】
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功效止瀉、調理腸胃、保護眼睛、強身健體 。
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成果圖【胡蘿卜蘋果湯】
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