砂鍋清燉羊排

食材主要食材:羊排800克 。
其他食材:芝麻油、鹽、白胡椒粉、雞精、香菜、蒜苗、燙面餅適量 。
2.羊排洗凈,放入砂鍋中,加入足量的水,開火煮,先大火煮開,然后小火燜煮 。
3.將香菜和青蒜苗切碎備用 。
4.燙面和涼水面合二為一制作成為二合面 。
5.分成小劑子 。
6.搟成燒餅大小的薄餅,厚度大約一元錢硬幣的厚度 。
7.平底鍋燒熱,將餅逐個炕熟 。
8.砂鍋受熱較慢,大約需要三個小時,其中煮開需要一個半小時,開鍋后,小火煮一個小時左右,排骨酥爛即可關火 。
9.取大碗,放入食鹽、白胡椒粉和芝麻油,再放入蒜苗和香菜 。
【砂鍋清燉羊排】 10.將煮好的排骨湯,連湯帶肉倒入碗中,即可享用 。
11.吃的時間,如果想要吃濃郁味道一些的,可以加入辣油,將餅泡在碗中吃 。

砂鍋清燉羊排

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功效溫中暖腎、益氣補虛、溫經補血、強筋健骨 。
砂鍋清燉羊排

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成果圖
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