食材主要食材：北極蝦100克 。
其他食材：山藥200克，胡蘿卜100克，食鹽、蔥、食用油適量 。
【北極蝦仁炒山藥】
3.放入胡蘿卜片，放北極蝦仁，放適量的鹽，炒2.、3分鐘即可起鍋，最后加點蔥花做裝飾 。
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功效健脾養胃、補腎壯陽、通乳抗毒、保護心血管系統、保護大腦、緩解神經衰弱、促進生長發育、抗衰老 。
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成果圖
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