5、不要亂放食材搭配泡飲 羅漢果搭配泡飲要根據飲用者的體質以及飲用用途來定，不要隨意搭配，以免放了某些寒涼食材導致喝了拉肚子 。
6、以下人群忌喝 （1）寒性體質、腸胃不好的人
（2）夢遺、尿頻、夜多者
（3）2歲以下的寶寶
（4）感染風寒者
推薦：喝羅漢果的食材搭配1、羅漢果+綠茶 材料：羅漢果20克，綠茶2克 。
做法：將羅漢果洗凈后敲開，然后將羅漢果放入鍋內，加適量清水煮沸5—10分鐘，之后放入綠茶煮1—2分鐘，待涼后飲用即可 。
功效：此飲可清熱、化痰、止咳、健胃 。
2、羅漢果+胖大海 配料：羅漢果10克，胖大海5克，甘草3克 。
做法：將羅漢果切碎后，與胖大海和甘草一起沖入沸水，浸泡15分鐘后代茶飲 。
功效：清熱利咽、生津止渴 。可治熱病、心煩口渴、咽喉腫痛、聲音嘶啞、干咳等癥 。
3、羅漢果薄荷茶 材料：羅漢果1/3個，薄荷10克，甘草3克 。
做法：先將羅漢果清洗干凈，輕輕捏破，將其中黃褐色的果肉取1/3放入茶壺之中 。薄荷洗凈后，切成小段 。將羅漢果、薄荷、甘草都放入到砂鍋之中，加水煎半個小時，之后過濾到渣滓，留汁代茶飲 。
功效：生津潤燥，養心清肺，降火清心，涼血解煩 。
4、羅漢果+烏梅 材料：羅漢果15克，烏梅、五味子各5克，甘草3克 。
做法：將羅漢果、烏梅洗凈搗碎，與五味子、甘草一同入沙鍋內，水煎取汁飲服 。
功效：此茶有補中氣、清肺熱、利咽喉的功效，常飲對慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、咽喉炎、喉痛音嘶等癥有效 。
5、羅漢果+金銀花 材料：金銀花50克，羅漢果1個 。
做法：將金銀花沖洗幾遍，瀝干水分，羅漢果洗凈掰成小塊，放入鍋中，加800毫升清水，用大火煮開，轉小火煲30分鐘，加冰糖調味即可 。
功效：金銀花和羅漢果一同泡水喝，用于清熱祛火，利咽止咳，對于治療咽喉炎和扁桃體炎有很好的效果 。
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