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適合老年人血糖高的水果 老年人吃什么葡萄糖好

小知識


適合老年人血糖高的水果 老年人吃什么葡萄糖好

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俗話說 ， “錢不是萬能的 ， 但沒有健康是萬萬不能的 。 ”
尤其是人老了 ， 錢真的是身外之物 ， 最重要的是保持健康 。
隨著年齡的增長 ， 尤其是60歲以上的人 ， 身體機能和新陳代謝大大降低 ， 稍不注意就經常得糖尿病等基礎代謝疾病 ， 所以老年人控制血糖是很有必要的 。
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但由于老年人的身體狀況與年輕人有較大差異 ， 血糖的控制范圍當然也不同 。 但是很多老年人并不了解這種區別 ， 所以不知道血糖控制在什么范圍才是安全有效的 ， 總是憂心忡忡 ， 就像我們今天要講的王大爺 。
67歲的王大爺患糖尿病已經4年了 。 他在家測血糖的時候 ， 總發現有波動 ， 不穩定 ， 總覺得沒降 。 于是有一天他去醫院復查 ， 看醫生怎么說 。
這一天 ， 他去考試了 。 檢查后空腹血糖6.6mmol/L ， 餐后血糖8.5 mmol/L 。
王大爺還在擔心 ， 急忙問醫生為什么還是很高 ， 怎么控制血糖 。
醫生覺得很奇怪 。 血糖顯然得到了很好的控制 。 留著它就夠了 。 為什么王叔叔如此擔心？醫生查看了王大爺兩個月內的血糖記錄 ， 發現王大爺空腹血糖基本不超過8mmol/L ， 飯后2小時血糖也在7-10mmol/L之間 。
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醫生看了這些檢查結果后 ， 告訴王大爺 ， 他的血糖比前一年好了 ， 不用再降了 。 王大爺還是不解 。 他覺得這還是高于正常值嗎？
正?？崭寡菫?.9 ~ 6.1毫摩爾/升.那我為什么不需要降低？后來醫生耐心解釋 ， 老年人的血糖和年輕人相比可以適度降低 ， 屬于正常情況 ， 不必恐慌 。
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根據標準 ， 無論什么年齡 ， 空腹血糖正常范圍為3.9~6.1mmol/L ， 餐后2小時血糖值應低于7.8 mmol/L 。
但是為什么醫生說王大爺的血糖對他來說是正常的 ， 雖然按照標準來說有點高？為什么老年人和年輕人的血糖控制范圍不同？
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首先 ， 糖尿病的治療標準存在差異 。 根據每個人的年齡、體質、疾病發展情況 ， 血糖控制的量也不同 。
其次 ， 與年輕人相比 ， 老年人的基礎代謝有所下降 。 如果血糖控制過嚴 ， 他們對低血糖的敏感性就會降低 ， 尤其是已經患有糖尿病并發癥的老年人 ， 更容易導致低血糖 ， 嚴重時甚至威脅生命 。
最后 ， 糖尿病雖然要降低和控制血糖 ， 但還是要預防和延緩各種并發癥的發展 。 所以血糖的控制是根據不同的人群來制定的 ， 年輕人和老年人的血糖控制范圍當然是不一樣的 。
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據調查 ， 中國60歲以上人群中糖尿病的發病率正在增加 。
如果體內血糖值升高 ， 出現“三多一少”的癥狀 ， 即“多尿、多飲、多食、消瘦” ， 很可能是糖尿病找上你了 。 因此 ， 對于糖尿病患者來說 ， 將血糖控制在合理的范圍內是非常重要的 ， 老年糖尿病患者也不例外 。 這是預防和延緩并發癥發生的重要手段之一 。
餐后2小時血糖檢測和空腹血糖檢測一樣重要 ， 因為老年人糖耐量降低導致的2小時PG升高明顯多于空腹血糖升高 。
但專業文獻早就表明 ， 由于老年人特殊的身體狀況 ， 老年人的血糖不需要按照標準嚴格控制 ， 可以適度放松 。 但是現實生活中很少有人了解 ， 醫生也很少宣傳 ， 導致一些老年人仍然循規蹈矩 ， 甚至導致藥物的過度使用 ， 適得其反 。

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