綠茶中的茶氨酸具有鎮靜安神的作用 。 所以 ， 相對于同樣含有咖啡因的咖啡 ， 綠茶也能提神 ， 但效果溫和溫和 ， 不會讓人過度興奮 。
喝茶后會產生一種舒適的平靜感 ， 抵抗緊張和壓力 ， 使人感到平靜和愉快 ， 提高睡眠質量和工作效率 。
夏天是喝綠茶的最佳季節 。 春季的新茶經過幾個月的存放 ， 失去了上火 ， 口感最佳 。
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一杯清心解悶的綠茶 ， 是夏天最健康的消暑飲品 。
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【綠茶還可以做什么 綠茶能做什么吃的】蘇代斜倚淡霧 ， 太湖山水含清光 。
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