孕婦可以吃蘭花豆和蠶豆嗎 蠶豆怎么做蘭花豆


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屬于蠶豆一年生或多年生草本植物 。 蠶豆又叫南豆、胡豆、佛豆、羅漢豆、蘭豆、堅果豆、黃豆 。 蠶豆在中國有著悠久的歷史 , 各地都有栽培 , 主要集中在長江以南 。 蠶豆營養豐富 , 用途廣泛 。 可用作食品、飼料、蔬菜等 。 蠶豆含蛋白質25-35% , 在食用豆類中僅次于大豆 。 蠶豆含49%的淀粉和0.8%的脂肪 。 是一種高淀粉、低脂肪、高蛋白的豆類作物 。 賴氨酸和亮氨酸的含量是小麥、玉米和馬鈴薯的3-8倍 。 嫩蠶豆米是一種營養豐富的時令美食 。
一、蠶豆種植時間
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二、蠶豆種植方法
1.種植蠶豆應避免連作:農業諺語說“小麥重要 , 但豆類不重要” 。 這是因為蠶豆根瘤菌在連作下會分泌大量的有機酸 , 影響根系的生長發育 , 同時抑制根瘤菌自身的繁殖和根際微生物的活動 , 導致蠶豆植株矮小 , 花莢減少 , 病蟲害嚴重 , 出苗明顯下降 。 所以要實行輪作 。
2.選擇好的種植品種:蠶豆品種的選擇是由栽培目的決定的 。 作為農作物和蔬菜種植的四季豆 , 應選擇大粒種子品種 , 每百粒蠶豆品種重量應在120g以上 。 如果是植物飼料和綠肥栽培 , 就要選擇分枝力強、生長快、鮮草產量高的小種子(百粒重小于70g) 。
3.接種根瘤菌:要種好蠶豆 , 播種前必須接種根瘤菌 。 根瘤菌可以固定空氣中的氮 , 為蠶豆提供營養 。 特別是對于沒有種過蠶豆的地塊 , 補充根瘤菌可以盡早結瘤 。 接種根瘤菌是用種蠶豆的表土 , 每畝撒150公斤 。 二是將200克根瘤菌與20公斤蠶豆種子混合 。 它是每畝250克根瘤菌肥 , 拌入細土 , 然后施入穴內 。
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4.整地:中國南方大部分蠶豆都種在水田里 。 一般在水稻蠟熟期開背溝、側溝、橫溝排水 。 播種前 , 開倉整地 , 開倉寬170-200 cm , 溝寬33 cm , 溝深25 cm , 然后精細平整播種 。 不耕就開箱子 , 撬窩播豆 , 這是我老家的種植方式 。
【孕婦可以吃蘭花豆和蠶豆嗎 蠶豆怎么做蘭花豆】5.確保播種的植物數量 。 要保證蠶豆產量 , 必須保證一定數量的基本苗 , 爭取有效枝多、莢多、百粒重 。 一般大粒種子每畝基本苗15000-15000株 , 中粒種子14000-17000株 , 小粒種子20000株左右 。 因此播種的行距為40-50厘米 , 穴距為27-30厘米 , 每穴播種2-3粒 , 大粒少 , 小粒多 。
6.田間管理:主要是施肥 。 蠶豆根瘤菌可以固定空氣中的氮 , 為植物生長提供一部分氮 , 但其中三分之一的氮必須從土壤中吸收 。 所以肥料要施好 , 一般每畝腐熟農家肥500公斤 , 磷肥25公斤 。 蠶豆生長期可結合抗旱 , 每畝可施500公斤干凈糞水 。 之后根據蠶豆的生長情況和實際情況 , 可以補充適量的磷鉀肥 , 有利于增加角果數和粒重 。
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