阿膠與人參、鹿茸并稱為“中藥三寶”，其中阿膠還被李時珍譽為“圣藥” 。
很多男人認為阿膠是「婦科良藥」？那是因為你不能吃！學習阿膠的正確用法 。 “膠水”讓你美麗，強壯，滋潤！
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張振顯主任醫師
上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院
阿膠的形成
驢皮和阿井水是制作阿膠的主要原料 。 黑驢抵御外界寒冷和各種傳染病的能力是所有驢中最好的 。 井水是供水的眼睛 。 由于特殊的地理環境，一口井水中含有一些獨特的生物、元素和一些微量元素 。
經過浸泡、烘干、不斷打磨等一系列復雜工序，黑驢皮和阿井水最終形成了滋補上品——阿膠 。
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阿膠“膠水”讓你變美 。
中醫認為“美”是由內而外的，和我們的五臟六腑、氣血陰陽、經絡四肢都有很大的關系 。 想要變美，需要從根本做起 。
人臉色發黃，面色蒼白，大概是因為血虛吧！
血虛的表現
血
空的
黃臉婆；頭暈；四肢無力；女性月經量少、閉經或月經延遲；老年人腰酸、耳鳴，甚至視力模糊；青少年注意力不集中，記憶力下降，無精打采等 。
阿膠是有血有肉的產品，是非常好的補血載體，容易被人體吸收 。 在生活中，可以通過一些加工方法讓阿膠吃起來更方便 。
阿膠蒸膏
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成分：
阿膠125克，冰糖60克，黃酒240毫升 。
練習：
將阿膠塊粉碎，放入蒸杯中，將黃酒加入蒸杯中，融化24小時，加入打好的冰糖粉，攪拌，將蒸杯放入蒸籠中蒸1小時，每20分鐘攪拌一次，蒸熟，冷卻，放入冰箱冷藏 。
注意：阿膠蒸膏可以直接加入溫水和牛奶溶解后服用 。
搭配阿膠紅棗也是女性補血養血的秘方 。 今天我們就來學習一下阿膠棗阿膠紅棗湯的制作方法吧~
阿膠紅棗湯
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小知識
【阿嬌怎樣做阿膠,純東阿阿膠可以吃嗎用什么做的,看完文章就一目了然了!】阿膠的保存方法
用粗糙的油紙把阿膠涂在面包上 。 包裝越緊，密封越好 。 然后用繩子把油紙綁好，放在干凈的玻璃瓶里 。 在瓶子里加入干燥劑后，蓋上瓶子，常溫下放入冰箱或房間 。
注意定期更換瓶內干燥劑~
阿膠“膠水”讓你更強壯 。
據《綱目拾遺》記載，阿膠能“治內傷腰痛，強伸筋，添精強腎” 。 體虛體弱的人適合用阿膠調理 。
男性可以服用阿膠強腰強筋，填精強腎 。 如果想用阿膠調理體虛，專家推薦3354固元膏和阿膠山藥粥 。
阿膠山藥粥
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成分：
阿膠15克(研末備用)，山藥100克，糯米100克，大棗50克，枸杞10克 。
練習：
山藥去皮，切塊，泡水備用，將糯米、紅棗、吉利粉依次放入鍋中，大火燒開，轉小火燜15分鐘，再放入山藥燜15分鐘，最后放入枸杞燜5分鐘，出鍋 。
如果覺得以上兩種方法太復雜，又想用阿膠滋補肝腎，可以將阿膠打成粉末，每次服用1~2勺，牛奶加熱搖勻后服用 。
阿膠“膠水”讓你滋潤 。
認為阿膠有潤下半身的作用 。 另外，阿膠是一種黃金，可以潤肺，非常適合改善肺陰虛、肺血虛引起的咳喘 。
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