隨著移動互聯網的普及 , 我們獲取信息越來越方便 。 但同時也容易受到一些無用信息的干擾!比如今天 , 我們就來聊聊這個話題 。 網上有個傳言 , 我們經常吃的茄子顏色越深 , 越容易中毒 。 千萬不要吃!這引起了許多不明所以的人恐慌 。 吃了這么多年的茄子居然有毒?這到底是怎么回事?

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根據網上的消息 , 這種茄子主要是指生活中常見的紫茄子 。 但是稍微有點常識的人都會意識到 , 這樣的說法簡直是無稽之談!因為茄子皮的顏色是由其含有的花青素(和葉綠素)的多少決定的 。 花青素的合成和積累受光照、植物激素等因素的影響 。 所以 , 即使是同一品種的茄子 , 顏色深淺也不一 , 有的是淺紫色 , 有的是深紫色 , 甚至有紫黑色的 。

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然而 , 我們都知道花青素不僅沒有毒性 , 而且對我們的健康有益 。 具有抗氧化、抗衰老和心血管保護作用 。 研究證明 , 花青素的抗氧化性能比VC高20倍 , 比ve高50倍!所以以顏色來判斷茄子的毒性是站不住腳的 。
再說茄子的毒性 , 其實茄子確實含有有害物質 , 就是龍葵堿(包括茄堿和龍葵堿) 。 不僅是茄子 , 還有很多茄科植物 , 比如番茄、土豆(馬鈴薯) 。 然而 , 當我們談到毒性時 , 我們還必須考慮另一個關鍵因素:劑量!
【茄子的樣子圖片大全?茄子皮致癌是真是假,詳細講解,不懂來】

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有學者研究比較了不同品種茄子中的龍葵堿含量 , 發現與青茄子相比 , 紫茄子中的龍葵堿含量確實高一點 , 但如果加上水的因素 , 每100克紫茄子中實際只有4毫克左右的龍葵堿 。 注意這是生茄子里的內容 。 如果是油炸或者高溫烹飪 , 這個含量會更低 , 遠遠小于中毒劑量(25mg) 。

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