04不宜與甜食同吃 。
紅薯不能和太甜的東西一起吃 。 因為紅薯本身是甜的 ， 如果和甜食一起吃 ， 會增加胃食管反流的可能性 。
吃之前先煮熟 。
紅薯中的淀粉顆粒如果不被高溫破壞 ， 吃后就不容易消化 ， 剩下的會留在腸道里 ， 造成腹部不適 。
不要吃那些有黑斑的 。
紅薯黑斑中的病毒不易被高溫殺死 ， 容易引起中毒 ， 如發熱、惡心、嘔吐、腹瀉等 。
如果發現紅薯長黑點 ， 就不要了 。 爛的不要剪掉 ， 剩下的繼續吃 。
【烤紅薯怎么烤得快又甜？烤紅薯特別甜有貓膩嗎，不得不說這篇文章好】信息/健康中國
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