粥最好什么時候吃?什么時候吃粥最好,看完此文漲點知識( 二 )


如果體質虛弱的人總是溫怕冷 , 不敢吃瓜果 , 大便稀軟 , 容易受涼、感冒、腹瀉 , 就要選擇溫粥 。
如果總是怕冷怕熱、口渴、怕吃辣、大便干燥、頭痛、牙齦出血等 。 你應該選擇甜的 , 涼的和

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