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本期導讀:怎樣做糖醋魚?“糖醋魚”,又叫“西湖醋魚”,它是一道江南名菜,因兼具“甜、酸”的口感而得名 。 做好的糖醋魚外層焦脆里層肉質酥嫩鮮香,湯汁紅亮,食之酸甜適口,特別開胃 。

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》》提到它,還有一段悠久歷史 。 它發源于杭州,最早可以追溯到北宋時期 。 最初叫“宋嫂魚”,是一個叫宋五嫂的婦人首創 。
相傳在西湖斷橋邊,有一位叫宋五嫂的婦人,獨自撫養未成年的小叔子 。 宋五嫂是漁家出身,以打魚維持生計,因此也做得一手好魚 。 有一日,小叔子病了,吃什么都沒有胃口 。 為了讓小叔子開胃,于是她專門留了一條魚做給小叔子吃 。 聽聞村里的年長者說糖醋可以開胃,于是宋五嫂在燒魚的時候加了糖和醋 。 魚經過油炸后,配上糖、醋、酒、蔥和姜末等調制的醬汁 。 小叔子吃后,一股酸中帶甜的口感頓時沁人心脾,非常鮮美,令他食味大開 。 時間長了,他的病也漸漸好起來了 。 于是這道魚的做法一傳十,十傳百,在鄰里之間傳開了 。 這也就是糖醋魚最初的由來 。 如今的糖醋魚,已經不再局限于江南一帶,全國各地都有它的身影,由此衍生的糖醋魚條,糖醋魚塊都是不錯的美味 。

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別看糖醋魚這么出名,其實烹飪過程并不復雜 。 它的制作首要任務就是選魚,魚的品種沒有嚴格要求,但是優選那種魚身比較圓鼓的魚,肉質多,口感好,像草魚,鯽魚,鯉魚等都可以 。 經過簡單地清潔后,再進行改刀-腌制-掛糊-油炸-澆汁等幾大步驟,一道美味的糖醋魚即可做成 。
》》但是要做好一道美味的糖醋魚,其過程還是要注意一些細節和方法 。
首先:腌制要少用鹽,甚至不用,可以用其它的調味料代替,保證魚的新鮮 。
其次:掛糊要掌握方法,不能有掉粉漿的情況 。
其三:油炸需要注意火候和時間,需要進行兩次油炸,時間要短 。
借助今天的話題,為大家實操一道【糖醋魚】的美味做法,歡迎大家學習收藏!

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---【糖醋魚】---【主料】1斤左右鯽魚1條
【配料】姜蔥適量,西紅柿2個,雞蛋2個;白醋、白糖、料酒、生抽、生粉、食鹽、菜籽油各適量
---開始制作---
第一步:魚的初步處理
【鯽魚改刀】買回的魚清洗一遍,去掉魚鰓、魚鱗和內臟腸子等,特別是魚肚內的黑膜一定要刮干凈,這層膜腥味比較重,用清水沖洗干凈 。 從魚頭處開始改斜刀,口子交叉,密度大一些,口子盡量深一些 。 順便將生姜切絲,蔥花切末,分開備用 。
【腌制鯽魚】將魚裝碗,加2勺料酒,2勺生抽,加小半勺食鹽化開 。 用姜絲蘸汁水涂擦整個魚身,魚肚要多擦幾遍,最后將姜絲塞入魚肚 。 用保鮮膜封好,放于冰箱保鮮腌制15分鐘左右 。
第二步:油炸鯽魚
【鯽魚掛糊】準備兩只碗,一只碗中打入雞蛋,只留蛋清,另一只碗加2把生粉 。 魚腌好后,倒掉血水,用廚房吸濕紙吸干魚表層的血水 。 用姜絲蘸著蛋清在魚身上涂抹,包括改刀處也要抹到 。 將魚放生粉中滾一遍,讓整個魚都裹上一層生粉(也包括切口里面)
【油炸定型】凈鍋后燒干鍋中水分,多加些油 。 開中火,將油燒開后關火,晾置一會,直至油面無翻滾 。 用手提起魚尾,將魚頭和魚身油炸,讓魚靜靜地油炸,不要擺動,兩面完全定型后即可拿出瀝油 。
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