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你好, 我是堃媽洗手作羹湯, 很高興可以回答你這個問題 。
牛筋的吃法很多, 燉牛筋是最常做的一道家庭美食, 下面我來介紹一下幾種做法;
1. 將牛蹄筋洗凈, 放入冷水鍋中, 以旺火燒開, 煮10 分鐘撈出, 剔去碎骨, 刮去表面衣皮, 再切成7 厘米長的條;
2. 取大瓦缽1 只, 用竹箅子墊底, 依次放入牛蹄筋、桂皮、黃酒、醬油、精鹽、蔥結、姜片和清水2000毫升, 旺火上燒開, 改小火煨4~5 小時;
3. 煨至蹄筋軟爛, 剩少量濃汁時離火, 去掉蔥、姜、桂皮, 將粗的牛蹄筋挑出, 從中切開, 使其粗細均勻;
4. 炒鍋置旺火, 放入花生油, 燒至八成熱, 將洗凈的白菜心下鍋, 放入精鹽煸熟, 盛入在瓷盤的周圍;
5. 炒鍋內再放入花生油, 燒至八成熱, 倒入牛蹄筋煸炒, 再烹入原汁, 燒開后, 放入味精, 用濕淀粉勾薄芡, 盛入大瓷盤的中間, 淋上芝麻油即成 。
紅燒牛蹄筋的制作要訣:
鮮牛蹄筋必須用清水先煮10分鐘左右, 以除去腥膻異味, 然后烹制成菜, 香糯可口 。
白蘿卜燉牛蹄筋
原料:白蘿卜、牛筋、蔥、姜、八角、桂皮、白胡椒、鹽、生抽、調和油
做法:
1、白蘿卜一根, 洗凈刨皮切小塊 。 牛筋洗凈, 蔥洗凈切段, 姜切絲, 八角一個, 桂皮一小片, 白胡椒幾顆 。
2、鍋里燒開水, 加入牛筋焯一下去除血水, 牛筋去除血沫, 撈出瀝干水分 。
3、鍋里燒干, 加入白胡椒干燒一下出香味即熄火, 用鍋鏟柄把白胡椒壓碎 。
4、加入調和油燒熱, 加入牛筋翻炒, 翻炒一會, 加入兩勺生抽, 一小勺鹽, 八角, 桂皮, 姜絲和蔥白段一起, 加水燒制一會 。
5、加入白蘿卜, 添水至稍淹食材即可, 適量再加點生抽, 加蓋大火燒開, 燒開一會后, 轉移到電高壓鍋內膽, 置電高壓鍋中, 調節高壓, 壓15分鐘 。
6、壓好等待減壓, 打開后加入蔥段, 再蓋上蓋子稍燜, 攪拌均勻, 盛出即可 。
牛蹄筋燉土豆
原料:牛蹄筋750克、土豆500克、醬油25克、 鹽5克、味精5克、大蔥10克、姜5克、 花椒2克、料酒5克、白砂糖5克、植物油30克
做法:
1、用高壓鍋將牛蹄筋燉爛取出, 晾涼后切成塊(2厘米長);
2、土豆去皮, 切成滾刀塊, 放入用油鍋中炸至金黃色, 撈出備用;
3、蔥切段、姜切片, 花椒放碗內加水泡制出花椒水待用;
4、將鍋置于中火上, 放入植物油20克燒熱, 用蔥段、姜片爆鍋, 添入高湯1000克, 加入醬油、精鹽、料酒、花椒水、白糖, 再放入牛蹄筋塊和炸好的土豆塊;
【紅燒牛蹄筋的做法牛筋用什么燉好吃】5、燉至土豆酥爛, 放入味精即可 。
山藥燉牛蹄筋
原料:牛蹄筋250克、山藥適量、黑木耳適量、姜適量、蔥適量、料酒適量、鹽適量
做法:
1、買來的蹄筋要反復清洗、改刀切細條 。 鍋里水開加入生姜、蔥料酒, 入鍋焯水 。
2、山藥去皮, 清洗干凈, 切段, 把蹄筋和山藥入鍋, 加入適量清水 。
3、給電飯鍋接通電源, 選擇燉湯菜單就可以了, 燉湯過程中, 把黑木耳泡發好 。
4、蹄筋和山藥燉好后, 加入黑木耳繼續燉五、六分鐘就可以了, 很清淡的湯, 營養卻不少, 加入幾粒枸杞最好嘍 。
玉米燉牛筋
材料:熟玉米、牛蹄筋、土豆、干紅辣椒、花椒粒、香菇、鹽、雞精
做法:
1、土豆切塊, 筋頭也切塊 。
2、熱鍋冷油, 下干紅辣椒、花椒粒, 炸黑時撈出 。
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