女人宮寒該如何調理 緩解宮寒的4個方法( 三 )


姜棗紅糖水
【女人宮寒該如何調理 緩解宮寒的4個方法】干姜、大棗、紅糖各30克 。將前兩味洗凈,干姜切片,大棗去核,加紅糖煎 。喝湯,吃大棗 。具有溫經散寒功效 。適用于寒性痛經及黃褐斑 。

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