如果你的朋友驚問：你怎么突然苗條了?千萬不要告訴她你的這些小花招 ， 還是讓她自己來看看究竟吧 。
穿衣顯瘦小花招
●身上最瘦的部分用鮮亮色彩 ， 其他部分著黑色裝 。
●不要穿寬松衣服 ， 而是要穿合身衣服 ， 顯出圓潤苗條的曲線 。
●穿長而瘦的上衣 ， 或在合身的裙子、褲子外面套上一件束腰外衣 ， 這樣可以掩飾較大的胸部、臀部和大腿 。
●要曲線不要缺陷：不論是大腿胖 ， 還是膝蓋骨突出 ， 或僅僅是想舒服一點(diǎn) ， 就穿一條松緊褲 ， 在腳踝處收束 ， 而不是貼緊 。 以突出曲線 ， 掩蓋缺陷 。
●如果腰臀粗笨 ， 外出活動時(shí) ， 穿一條緊身護(hù)腿 ， 上身穿一件帶兜帽的上衣 。 上衣長一些 ， 最好有一條內(nèi)藏細(xì)腰帶 ， 這樣可以擋住臀部 ， 并且起到收腰的作用 。
●如果腹部偏胖 ， 用一種適合鍛煉的胸罩 ， 它的前面比較長 ， 這樣 ， 即使你做高舉雙臂的動作也不會露出肚子 ， 這種胸罩的領(lǐng)口和腋下較高 。 還能夠掩飾較大的胸部 。
站立顯高小花招 ●足尖向前 ， 兩腳平行 。
●收緊臀部 ， 而不是夾緊臀部 。
【令你顯瘦的幾個(gè)小技巧】 ●提升肋骨 ， 可延長軀干 。
●讓肩膀平展 ， 放松雙臂、脖子和肩膀的每一塊肌肉 。
快速減重小花招
●每頓飯前服兩片大蒜藥片 ， 和兩片番木瓜藥片 。 這兩種利尿劑可使你三天內(nèi)減掉3公斤 。
●冰水可以讓身體的多余熱量消耗掉 ， 因?yàn)樯眢w必須先把冰水暖到可以吸收的溫度 ， 人才能吸收
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