【如何有效預防牙齒變松?】
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人老了之后牙齒會松動脫落？其實這是一種誤解，牙齒脫落并不是必然會發生的事，而是可以預防的疾病 。 牙齒是如何變松的？ 人一生中有兩副牙齒，恒牙代替乳牙后，如果加以正確的清潔和保護，恒牙可以像身體其他器官一樣伴隨人一生，而不陷于脫落的命運 。 但是如果不能有效的清潔保養，容易出現牙周病，是導致牙齒松脫的主要原因 。 人的口腔中有數百種細菌，多數是無害的，在口腔清潔不徹底的情況下，卻給有害細菌提供了生長條件，細菌和食物殘渣堆積在牙齒表面，形成菌斑，菌斑加上鈣鹽沈積硬化為牙石，堅硬的牙石是口腔清潔的死角，難以通過刷牙除掉，是導致牙周病的一個重要原因 。 在牙周病中，細菌的堆積引起的牙齦和深層牙周組織的炎癥，炎癥一方面起到抵抗細菌的作用，同時也會對人體組織造成傷害 。 對牙周組織來講，長期的炎癥會損傷到牙根周圍的骨質和韌帶 。 隨著炎癥的積累，骨頭吸收越來越多，牙齒慢慢就松動了 。 阻斷牙周病 拯救松動牙齒 牙周病是常見病，通常從牙齦發炎開始，先出現牙齦紅腫、刷牙時出血，當發展為牙周病時，出血更加嚴重、口氣因為細菌繁殖變渾濁、牙齒位置移動、牙齒形狀因牙齦退縮而變長，需要及時治療 。 在牙周病治療中，口腔清潔的作用很重要，甚至可以幫助阻斷牙周病的發展，避免牙齒脫落的后果 。 有一個典型病例：五年前，一位中年女性病人的牙周病屬于中到重度，幾乎到了需要拔牙的程度，但愿意嘗試保守治療 。 醫師首先安排其治療牙周病，并給病人做全面的口腔清潔，包括深層洗牙，同時教會病人正確刷牙和用牙線潔牙 。 按照醫師的要求，病人在治療結束后，堅持正確清潔口腔，每隔三個月回訪檢查一次，平時發現牙齦異常發紅時，也能及時就醫 。 現在病人的牙齒雖不能恢復完全正常，但牙周病得到有效控制，牙齒基本無大礙了 。 醫師特別提醒，有些病人牙周病出血癥狀不典型，疼痛也不明顯，容易大意輕忽，定期看牙醫才能避免延誤治療 。 糾正認識誤區 重視牙科保健 有些人對口腔清潔有認識上的誤區，例如，有人抗拒洗牙，認為洗牙會讓牙縫變大 。 醫生解釋，常年累積在牙齒周圍的牙石被除掉后，露出的是真實的牙齒和牙縫 。 剛除去牙石的牙齒像做過磨皮的皮膚般變得敏感，對溫度感受也很靈敏，多在一兩周內恢復 。 還有的女性在懷孕和生產后，不重視口腔清潔，加上身體激素水平變化，加重了牙周病，牙齒也變得松動 。 醫師提醒，在這一特殊生理期間仍須做好口腔清潔，才能預防牙齒受損 。
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