1、甜玉米2顆，胡蘿卜1顆，腔骨若干 。
2、玉米斬成段，須子洗凈備用，胡蘿卜切成大塊備用 。
【玉米胡蘿卜燉排骨】3、腔骨氽湯后用冷水將血沫子洗凈擺入砂鍋中，放入玉米與胡蘿卜加入足夠量的冷水，水開后大火20分鐘轉(zhuǎn)至小火煨1小時，按個人口味調(diào)入鹽即可 。
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