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1、蕨菜要煮15分鐘 。烹調(diào)時(shí),如果是鮮蕨菜,則必須先用開水焯一下 , 去掉異味 。另外 , 在制作此菜時(shí),還可以加入一些醬油和米醋,調(diào)劑口味 。
2、材料:蕨菜,豬里脊 , 胡蘿卜 , 干辣椒 , 調(diào)料:鹽,料酒 , 糖,生抽,味精 。
3、新鮮的蕨菜提前用開水焯一下,入涼水浸泡兩小時(shí)以上 。
4、蕨菜瀝干水分,切成段 。
【蕨菜炒多久會(huì)熟 蕨菜下鍋煮幾分鐘就熟了】5、豬里脊、胡蘿卜切絲,姜蒜切末,紅椒切碎 。
6、胡蘿卜提前焯水 。
7、熱鍋冷油,油熱后爆香紅椒碎和蔥姜末 。
8、下入肉絲大火翻炒至肉色變白 。
9、下入胡蘿卜絲翻炒片刻 。
10、烹入料酒、生抽、糖,下入焯好的蕨菜段大火翻炒片刻 。
11、調(diào)入適量鹽、味精出鍋即可 。
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