【發燒不吃藥 4個穴位幫你退燒】
文章插圖
文章插圖
生活中很多原因都可以引起發燒，面對這些突然來襲的高燒，中醫是怎樣解決的呢？下面給大家介紹幾種簡單實用的方法 ， 希望對突發高熱的你有所幫助 。
方法/步驟
大椎穴：大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經中所有陽經的交會點 ， 總督一身之陽，是解表退熱的常用穴 。在大椎穴，以三棱針點刺放血，加拔火罐效果更好 。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨 ， 約推100?300次 。
十宣穴：即十指尖，共10個 。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應用于熱病、癲癇、小兒驚風等 。高熱時，用三棱針點刺放血，出血3~5滴為宜 。
曲池、合谷、外關穴：曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內緣凹陷處為曲池 。合谷俗稱“虎口” ， 在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中 。曲池與合谷均屬于手陽明大腸經，既能疏風解表，又能清瀉陽明 。外關在腕背橫紋中點往上取兩橫指 。外關穴是八脈交會穴之一，是解表退熱的要穴 。用毫針刺這3個穴，能降體溫 。也可按摩這3個穴，同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次 。
刮痧療法是人們常用的民間療法之一 ， 對高熱也有奇效 。可以選用上述穴位進行刮痧 ， 也可以選背部沿督脈和膀胱經、腋窩、肘窩較大面積處，自上而下，先輕后重，刮至局部皮膚出現紫紅色痧點即可 。
注意事項
上述方法僅適合于應急，要想徹底退熱，關鍵是針對病因治療，所以病人應該首先去醫院 。
相關經驗推薦
- 發燒了怎么辦如何退燒？可以參考借鑒以下方法
- 發燒可用冷水擦身7個簡單的降溫方法
- 發燒需注意 六大飲食禁忌
- 嬰兒發燒如何降溫 物理降溫五個方法
- 7個月寶寶反復發燒感冒怎么辦 小心是肺炎
- 嬰幼兒發燒 嘗試物理降溫
- 小兒發燒 九成媽媽不知道13個誤區
- 給寶寶補鈣的4個小攻略
- 寶寶發燒怎么辦 父母要先警惕4大誤區
- 寶寶感冒發燒咳嗽 飲食幫你輕松調理