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嬰幼兒體溫中樞發(fā)育尚未完善，遭遇呼吸道感染、過敏、接種反應(yīng)等都會出現(xiàn)寶寶體溫升高的情況，但又不能亂用藥 。那么當寶寶發(fā)燒或高熱不退時，媽媽該采取什么措施幫助寶寶降低體溫呢？
方法/步驟
【嬰幼兒發(fā)燒 嘗試物理降溫】35%酒精擦浴 酒精能擴張血管 ， 蒸發(fā)時會帶走大量熱量，嬰幼兒發(fā)燒時可以以此幫助降溫 。準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右 ， 不能過冷 ， 否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升 。酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進行 ， 腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發(fā)紅，有利于降溫 。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應(yīng) 。
溫水洗澡 洗澡能幫助散熱 。如果寶寶發(fā)燒時精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度 。注意不要給寶寶洗熱水澡 ， 否則易引起全身血管擴張、增加耗氧 ， 容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情 。
熱水泡腳 泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解不適 。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫 。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標準 。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張 ， 又能減輕發(fā)燒帶來的不適感 。
冰袋冷敷 可以去商店購買化學(xué)冰袋 ， 使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態(tài)變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復(fù)使用 。也可以家庭自制冰袋：用一次性醫(yī)用硅膠手套裝水打結(jié)放冷凍柜，凍成固體后取用 。如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態(tài)就取出，包上毛巾給寶寶冷敷 。
冰枕 寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好 。去醫(yī)院買個冰袋（不是熱水袋） 。把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水沖去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水 ， 不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口 ， 包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭 。待冰塊融化可重新更換 。
注意事項
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